Джена свали чутовните 45 килограма! Стана секссимвол и покори Instagram със СНИМКИТЕ си

Джена свали чутовните 45 килограма! Стана секссимвол и покори Instagram със СНИМКИТЕ си

Няма жена, която да не се бори с излишните килограми. Да, но това, което направи американската Джена е повече от похвално. Тя успя да свали цели 45 килограма. Не само това – младата жена се превърна в истински сексимвол и покори Instagram.

Джена отслабнала само чрез правилно хранене, с което бързо спечели доверието на много жени и стана звезда в социалната мрежа, а последователите й там вече са над 130 хиляди души.

За разлика от най-новата мода, която завладя жените в Instagram – „горещи клекове”, за която от jenata.blitz.bg вече писахме, Джена качи свои снимки „преди” и „след”. Към тях сподели и някои от най-добрите рецепти, които е използвала по време на слабеенето си, както и написа вдъхновяващ пост за тези, които също искат да намалят теглото си.

Джена обобщава случилото й се така: „Бъдете здрави! Това е най-важното. Трябва да знаете, че бързите и ударни диети не са полезни. Знайте също, че тъпченето не е добре. То няма да замести другите празноти, които чувствате – болка, тъга, самота. А и да прекалявате с храната не е добре за здравето ви в дългосрочен план.” 

Как се е променила Джена може да видите в следващите снимки. / jenata.blitz.bg

 

Коментирай

Remi

Remi 12.09.2018 10:02

Какво е свалила? Все си е свиня...

e не

e не 12.09.2018 11:29

Блиц - извратени сте! Къде е красотата и естетиката?

Лина

Лина 12.09.2018 12:11

В каквито и дрехи да се облича,тя е същата отвратителна мазна свиня !

така като гледам

така като гледам 12.09.2018 12:22

Трябва да свали още 45 кила!

Сульо Пулев

Сульо Пулев 13.09.2018 22:37

Боли ма клитора за тая!

BBW

BBW 19.11.2018 7:51

6 снимки 6 различни жени...Форма на тялото тъй наречения латински стандарт тясно кръстче широки бедра без корем.Българките само могат да си мечтаят за тази красота коремлии и бесформени.няма ко да бара човек скелети....пък иначе много разбират ...