Топлото време е тук, а с него идват и повечето слънчеви дни, които прекарваме навън. Това означава само едно - кожата има нужда от специални грижи. След дългите зимни месеци и времето, прекарано на закрито, кожата има нужда от специални грижи, за да изглежда добре.
Има няколко основни стъпки, които са от основно значение за добрия вид на кожата, и е важно да ги следвате ежедневно. По този начин ще си гарантирате, че кожата е добре хидратирана и защитена от вредните влияния на околната среда. Разбира се, спазването на добре балансирана и здравословна диета, както и редовният прием на вода, допълнително ще ви помогнат да имате здрава кожа през топлите месеци.
Ето и как да се погрижите за кожата си, за да бъде тя здрава, красива и добре подхранена.
Почистване
Почистването на кожата ежедневно е ключ към добрия вид. Използвайте нежен, непенещ се почистващ продукт, който ще поддържа кожата ви чиста и ще предоврати появата на черни точки и акне. Когато кожата е добре почистена, последващите грижи проникват по-дълбоко и са по-ефективни.
Тонизиране
Редовното използване на тоник без алкохол гарантира, че премахвате излишната мръсотия, омазняване и грим от лицето. Можете да използвате тоник както преди, така и след почистването на кожата. Най-добрите съставки, които трябва да търсите в тоника, включват алфа хидрокси киселина (AHA), салицилова киселина, хиалуронова киселина.
Отличен избор за едновременно почистване и тонизиране на кожата е мицеларната вода, която премахва замърсяванията, почиства и успокоява (в avon каталог ще намерите предложения за суха, мазна и комбинирана кожа, без алкохол, парфюм и сулфати, които осигуряват нежна и ефективна грижа за кожата).
Овлажняване
Без значение какъв е вашият тип кожа, трябва да използвате продукт, който овлажнява, ежедневно. Ако кожата ви е суха или комбинирана, изберете овлажнител с по-богата формула. Включването на овлажнител в ежедневната ви грижа за кожата е важно, тъй като поддържа здравето на кожата ви и предотвратява изсушаването, появата на бръчки, петна и кожни раздразнения.
Слънцезащита
Слънцезащитният крем без съмнение е една от най-важните части от ежедневната грижа за кожата. Дерматолозите и експертите по грижа за кожата са на мнение, че независимо какво е времето навън, трябва да прилагате слънцезащитни продукти ежедневно. Не забравяйте да нанесете отново, ако прекарвате повече от 5-6 часа на открито.
Процедури
Инвестирането в добри процедури за грижа за кожата винаги е добра идея. Съобразете процедурата с конкретните нужди и тип на вашата кожа. Може да се възползвате от дълбоко ексфолиране, което почиства порите и позволява дълбоко проникване на серумите за лице, подмладяваща терапия, която да намали бръчките и да повдигне контура на лицето, или да изберете терапия за чувствителна кожа, която успокоява и намалява раздразненията. Резултатът е по-добър тонус, външен вид и текстура на кожата.
И все пак, има някои процедури, които не се препоръчват през топлите месеци - вижте тук кои са те.
Специален съвет за топлите месеци
Хидратацията е ключова за добрия вид на кожата през топлите месеци. Можете да използвате хидратиращ крем за лице, докато спите, но е важно и да примате достатъчно течности през деня. Кокосовата вода, прясно изцедени сокове, свежи плодове и зеленчуци, и разбира се, обикновената вода, са най-добрият начин да си набавите необходимите течности, както и здравословна доза витамини и антиоксиданти, които допринасят за здравето и красотата на кожата.
Специфични грижи според типа кожа
За мазна кожа
Мазната кожа страда най-много през топлите месеци. Почиствайте ежедневно и ексфолирайте редовно, за да премахнете мръсотията в дълбочина. Използвайте лек, не мазен и матиращ слънцезащитен крем. Добра идея са маските за лице с глина, които помагат за премахването на мъртвите клетки и излишния себум, и намаляват омазняването.
За комбинирана кожа
За най-добър резултат, изберете лек препарат за почистване с гел текстура и без алкохол. Използвайте овлажнител или хидратиращ серум, за да осигурите на кожата си ценни подхранващи вещества, и завършете с матиращ слънцезащитен крем.
За суха кожа
Сухата кожа през топлите месеци се повлиява добре от леки, хидратиращи продукти за почистване, овлажняване и слънцезащита. Те няма да оставят мазни остатъци по кожата ви и ще попият бързо.
За нормална кожа
Ако сте от щастливците с нормална кожа, няма нужда да полагате кой знае какви грижи през топлите месеци. Изберете гел за измиване на лицето и лек овлажнител, който ще ви помогне да поддържате свеж вид, и допълнете с хидратираща маска за лице за оптимална грижа и матиращ слънцезащитен крем.
