logo

Падна голямата тайна за красотата на Мелания Тръмп!

Падна голямата тайна за красотата на Мелания Тръмп!

Всички знаем, че на младини Мелания Тръмп се е занимавала с мода. Тя е била много успешен модел и отлично знае как да пази тялото си във форма и да изглежда ослепително. Преди дни обаче ослепителната блондинка реши да разкрие тайните на своята фигура.

„Храня се здравословно. Това ме кара да се чувствам много по-добре и да имам много повече енергия”, признава Мелания.

Тя признава, че става около 5:30 сутринта и си прави витаминозно смути. Обикновено в него слагала спанак, цвекло, боровинки, ябълка, портокалов сок, лимонов сок, кисело мляко, моркови, ленено семе, омега 3, витамин Д и зехтин.

За закуска пък понякога Мелания залага на овесените ядки и прясно изцеденият сок от портокал.

По време на обяд и вечеря тя приема доста пресни плодове и зеленчуци и сама признава, че избягва калоричните продъкти. Fast food за нея е табу. Самата тя признава, че понякога хапва и по 7 пъти дневно, но предимно плодове.

За вечеря Мелания набляга на сьомгата, зеленчуковата супа или зеления фасuл. Понякога пък просто хапва някоя салата.

Тя препоръчва да се пие много вода.

Първата дама на САЩ признава, че все пак се отдава и на различни спортове – тенис, хора или пилатес.

Все пак Мелания признава, че понякога се глези с шоколад и сладолед, защото наистина обожава да си похапва и такива неща./jenata.blitz.bg

Коментирай

Костова на 41 г.

Костова на 41 г. 16.10.2018 13:33

Аз пък искам да ви кажа, че здравословното хранене и оттам-добрата фигура, си е чист въпрос на финансови средства. Изчислете само, колко струва дневното и меню на ден и коя средностатистическа българка, която храни едно или две деца( в случая, аз съм самотна майка), може да си позволи такова меню.

дядо Гочо

дядо Гочо 17.10.2018 11:52

И най-важното - никаква работа. Нито един ден през живота си. Малко спорт, малко мандръсане и това е.

Глория

Глория 17.10.2018 13:32

Много голяма тяйна, нема що! Горката тичала е на работа, връщала се е с пазарски торби и се чудела как да свърже двата края. Да нахрани децата, да ги облече и сгрее. Престанете да пишете тези простотии.

Видор

Видор 17.10.2018 21:30

Да ви еба ПТМ и на вас, и на Меланията Тръмпова. Писна ми на ку.а да чета едни и същи гениалности за коя ли вече не "миска" - коя как се поддържала ... Да ми поддържате куря най-добре !

mariana

mariana 19.10.2018 11:39

Стегни Дупето Без Упражнения !Лесно и Бързо поддържане на теглото за мързеливки http://bit.ly/2EJ30d5

мрънкало

мрънкало 20.10.2018 17:33

И кое й е красивото? Змия в лицето.