Правим това всеки ден, без да осъзнаваме, че ни състарява преждевременно

Правим това всеки ден, без да осъзнаваме, че ни състарява преждевременно

Знаете ли, че излишният сън е не по-малко вреден от липсата му?

Отдавна сме научили наизуст колко опасни за здравето и красотата ни са ултравиолетовите лъчи, мазните храни и заседналият начин на живот. Наясно сме и с това колко вреди за кожата ни могат да донесат прекомерната консумация на алкохол, пушенето и неправилното хранене. Въпреки това не можем да се удържим и да не злоупотребим с тези неща.

А какво да кажем за малко известните и понякога неочаквани фактори. Знаете ли например, че постоянното използване на смартфони и електронни устройства може да причини ранно състаряване на кожата? Или пък, че излишният сън е не по-малко вреден от липсата му? 

Има куп неочаквани неща, които се отразяват пагубно на външния ни вид и предизвикват ранно състаряване. Днес ще ви разкажем за пет от тях!

Печки и климатици в стаята

За съжаление, климатиците и печките, чиято цел е да направят живота ни по-комфортен, оказват вредно въздействие върху нашата кожа. Подобни устройства намаляват влажността на въздуха, което води до дехидратация и суха кожа.

Непрекъснато третираме кожата си с тези неща, без да подозираме колко токсични са те

Ето защо, когато се налага да включвате климатика или някакъв друг отоплителен електроуред в стаята, овлажнявайте по-често кожата си с крем и пийте повече вода.

Използване на контактни лещи

Използването на контактни лещи влияе върху процеса на стареене. Чудите се как изобщо може да има връзка между двете неща? Работата е там, че сваляйки контактните лещи, често докосваме деликатната кожа около очите. Такива редовни действия водят до появата на малки бръчки.

Да почистим кожата си с газирана вода? Да, защо не!

Затова е добре да използвате висококачествени продукти за областта около очите и редовно да хидратирате кожата в тази деликатна област.

Кафе

Дори любимото ви кафе може да предизвика преждевременно стареене на кожата! Когато кафето попадне в организма ни, то предизвиква химични реакции, за които са необходими много течности. Ако не пием достатъчно вода, тялото ни бързо се дехидратира, което, разбира се, води до суха кожа. Освен това, кафето ускорява метаболизма, разходът на енергия се увеличава, а тялото ни се износва много по-бързо. 

Използване на мобилни джаджи и компютри 

Непрекъснатият контакт с таблети, телефони и компютри предизвиква стареене на кожата. Постоянната и продължителна работа пред монитора ни кара да се взираме в текста, което допринася за появата на бръчки по лицето.

Десетте тайни за красива и порцеланова кожа на корейките (СНИМКИ)

Нежната кожа на врата ни също страда и започват да се образуват дълбоки бръчки. Затова е добре да правите кратки почивки, докато работите с компютъра, както и лицева гимнастика. В свободното си време не грабвайте смартфона, за да преглеждате новините в социалните мрежи, а излезте на разходка или покарайте колело сред природата. 

Продукти за изсветляване на кожата

Една от неочакваните причини за стареене е постоянното използване на продукти, с които изсветляваме кожата си. Те често съдържат съставки, които се окисляват повторно на слънчева светлина и водят до преждевременно стареене на лицето.

Разкрити са тайните за здрава и блестяща кожа на всяка възраст

В резултат на това може да се появи пигментация, кожата да стане по-тънка и отпусната и да се образуват фини бръчки. /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

 

 

Коментирай