Преди 9 години Наталия, която е родом от Бразилия, е на 25 години и е тежала 120 килограма. Тя можела без проблем да изяде и по 10 шоколада дневно.
Обявиха я за грозницата на класа, след 15 години визията й ги шокира СНИМКИ
През деня Наталия си хапвала бургери, чипсове и всякаква нездравословна храна. Стигнало се до там, че дори приятелите й започнали да й се подиграват колко е дебела.
Това много я засегнало, а и тя започнала да осъзнава какъв шок създава на организма си.
Всеки ден тя вземаше студен душ и само след седмица видя разликата (СНИМКИ)
Решила, че няма да продължава повече така и ще се вземе в ръце. Тя си направила Инстаграм, където публикувала своя лежерна снимка. Потребителите започнали да я обсипват с неприлични коментари и се наложило тя да изтрие акаунта си.
Събуждайки се на следващата сутрин Наталия започнала да се чувства зле. Самочувствието й било тотално сринато и решила, че трябва да направи нещо по въпроса.
Иван се къпа цял месец с ледена вода, после се случи нещо шокиращо
Тя напуснала офис работата си, която я държала седнала по цял ден и си наела личен треньор. В същото време решила да не прилага изтощителни диети, а просто изключила сладкото от режима си.
Започнала да посещава фитнес залата всеки боже ден. През първите тренировки буквално й се плачело и крещяло, обаче не се отказала по пътя си към крайната цел.
След няколко месеца с новия си начин на живот Наталия започнала да се топи.
Сега, четири години по-късно, тя вече тежи с 50 килограма по-малко, а в тялото си има едва 12% мазнини.
Милф: 50-годишно секси мамче разкри шокиращата си тайна за вечна младост СНИМКИ
Наталия започнала да се интересува от културизъм, а треньорът й я подготвил за състезание, на което се класирала шеста. На следващото, на което се явила, заела третата позиция.
Към момента тя поддържа личен блог и разказва своята история в него, като се опитва да насърчи и други момичета да се решат на такава промяна./jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
