Въпреки факта, че някои експерти са сигурни, че значението на супата в менюто е силно преувеличено, много лекари смятат, че не трябва да отписвате това ястие. Супите като правило имат малко калории, но има бульон, който спомага за производството на храносмилателен сок и попълва нормата на обема на течностите за тези, които пият малко вода.
И дори след малка купичка супа, вие се чувствате сити за дълго време. Голям бонус на това ястие са и хранителните вещества, които притежават съставките му - витамини А, Е, D и фибри.
Всички знаем за ползите от водата с лимон, обаче правим една голяма грешка!
Най-полезната супа според медицинския център за профилактика е тази, която е приготвена с два бульона, без много мазнини и пикантни подправки и без киселини. Идеалната супа - постна или вегетарианска, със зеленчуци и зърнени храни.
Онемях щом свекървата ми каза какво мога да правя със захарта! СНИМКИ
Такива храни се усвояват лесно и ви правят сити за дълго време. Важно е да се отбележи, че когато сте болни не трябва да ядете пилешка супа, защото месото е просто катастрофа за човек с болен стомах - съдържа много мазнини и киселини./ jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
Коментирай
Жасмина Борисова 04.06.2020 16:05
Аз рецепта не видях!
!!! 04.06.2020 19:39
Пилешката супа не съдържа нито много мазнини, нито киселини.
partizanin 04.06.2020 21:05
200 грама боб,100 грама фиде,50 грама сушени ябълки,2 листа от смокиня,10 грама куркума,чаена чаша оцет,вода на око и киноа на вкус
Баба 04.06.2020 21:24
Забравихте баба продуктите?! Къде се дянаха те? От какво да е супата- малката тенджера в голямата май??? Тъпа статия!
Баба 04.06.2020 21:24
Забравихте баба продуктите?! Къде се дянаха те? От какво да е супата- малката тенджера в голямата май??? Тъпа статия!
Баба 04.06.2020 21:25
Забравихте баба продуктите?! Къде се дянаха те? От какво да е супата- малката тенджера в голямата май??? Тъпа статия!
Таня Василева 05.06.2020 0:10
Пропуснахте рецептата?
Xamelion 05.06.2020 7:57
Eeee каква е рецептата?
*45 тире 05.06.2020 10:59
дека ви е рецептата
Страшна е! 05.06.2020 17:36
20 дена преди ловния сезон, храня кучето само с нея. Уникално. Ама повече от 20 дена не иска.
Georgiev 05.06.2020 18:23
Тъпащина!
баба Гицка 05.06.2020 19:11
Да бяхте се потрудили поне една "рецепКа" да напишете!
баба Гицка 05.06.2020 20:27
Що така , не видях кой е писал рецептата . Обаче е уникална . Давайте още и после ще я споделим у ФейсУ .
екатерин 06.06.2020 6:51
Този сайт, заедно с апендиксите му стана изключително тъп. Трия го за неопределено време. Засега сбогом
nana 06.06.2020 10:54
Nai tapata statistic - kade e reseptata ?
Alfa 06.06.2020 22:20
Като гледам колко мазнина плува отгоре едва ли ще е толкова полезна.
Блитз 07.06.2020 18:19
След тази супа може да ви серем в устата да хапнете нещо полезно.
Д-р Психарский 27.01.2023 18:03
Защо сте написали тази отвратителна простотия?Пратете тази кокошка -афтуркъ,да я полекувам малко.В пилешката супа,тъпа кокошко.няма мазнини.В кокошата има Обаче ти от де да знаеш ,като единствената гънка на по теб не е в мозъка ти.Бай- добре се гръмни преди да дойдеш при мен.