Статии свързани с сън

Той уточнява, че повечето хора трябва да спят от седем до девет часа на ден

Наскоро в профила си в Инстаграм тя сподели видео, в което показва как е изглеждала преди и след кат...

Лорън твърди, че става съвсем различен човек, след като заспи

Тези бързи и прости тайни лесно ще се впишат в ежедневието ви и ще ви дадат самочувствие

Колкото по-странен ни изглежда един сън, толкова по-дълбоко е значението му

Може ли да се окаже, че всъщност това се оказва поредният мит

Така ще се чувствате много по-добре, категоричен е неврологът д-р Владимир Ерохин

Оказа се, че има куп причини, които могат да откраднат съня ни

Причините за това неприятно усещане са доста странни – разберете какви са

Малчуганите се впечатляват от неща, на които възрастните изобщо не обръщат внимание

Всички продукти оказват различен ефект върху храносмилателната система и някои от тях не трябва да с...

Да легнем в 21 часа, за да станем в 5 сутринта – нормално ли е това?

Качественият сън влияе върху благосъстоянието на човека и изпълнява куп важни функции

Проучване на финландски учени установи тясна връзка между качеството и продължителността на съня и к...

Ако често си лягате, без да изсушите косата си, тази информация ще ви бъде полезна

Може да ги сложите дори в спалнята си и ви гарантираме оптимален резултат

Променете начина си на живот и теглото ще започне да намалява

Сигурни сме, че ви се е случвало поне веднъж и мислите, че е нормално, но не е така

В различните възрасти малчуганите имат нужда от различно време за отмора

То е богато не само на "идеални хранителни вещества", но също така насърчава производството на серот...