Всеки знае, че основните възстановителни процеси в организма се случват през нощта, по време на сън, затова и съвременната козметология поставя акцент точно върху това време от денонощието.

За да се наспи добре, човек се нуждае средно от около осем часа, а той спи малко повече от шест. Точно по тази причина е много важно да се погрижи за качеството на съня си. А коя е първата стъпка за качествен сън? Спалното бельо, разбира се!

Колкото и странно да звучи, калъфките за възглавници могат да повлияят на състоянието на кожата на лицето и косата, особено ако сте над четиридесетте.

Колко често трябва да перете чаршафите си?

Най-добре е да замените всички видове синтетични материи с естествени тъкани, но дори и тук има няколко важни нюанса.

Памукът например е много твърда материя, която не вещае нищо добро за кожата. Почти всички естествени материи, включително и той, се мачкат много бързо, а гънките, които се появяват по възглавницата, само ще допринесат за изразяването на мимическите бръчки.   

Ето защо, по думите на специалистите, е препоръчително памучните калъфки да бъдат заменени с копринени. Тази материя не заплита косата и предпазва от цъфтящи краища.

Гладката и равномерна коприна "изглажда" кутикулата на косъма и в същото време предпазва косата от заплитане и накъсване, казват трихолозите. 

Защо е добре да слагате огледалце върху чаршафите

Освен това спалното бельо от коприна не наелектризира косата, тъй като тази тъкан не провежда статично електричество. И помага за задържане на влагата в косъма. 

Коприната също така не замърсява косата. Същото важи и за кожата на лицето, особено ако е склонна към възпаления. 

Коприната е подходяща и за хора, страдащи от алергии. Благодарение на хипоалергенността си тя е естествено устойчива на акари, гъбички и мухъл, което е много важно за страдащите от алергии, астматиците и хората с чувствителна кожа. /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!