Жителка на английското графство Бъркшър разкри тайните си за вечна младост. 53-годишната Трейси Белинда е разведена. Има три деца и две внучета.
За да се поддържа във форма, през две седмици британката отделя по час от времето си за спа процедури.
"Обичам стаята за релакс, в която има слабо осветление и легла с пяна - често заспивам там! След това седя в сауната с активна подмладяваща маска на лицето с екстракти от ягода и киви, за да хидратирам кожата си.
70-годишна баба прилича на секси мадама, разкри тайната на младостта СНИМКИ
Завършвам в ледения басейн и джакузито. Това ме спасява от стреса в работата", признава тя.
А преди да излезе на улицата, винаги си слага овлажнител и слънцезащитен крем, за да не ускори процеса на стареене на кожата. Ценният урок Трейси е научила от майка си, пише "Дейли мейл".
"Напоследък става все по-трудно да останеш във форма, особено в областта на корема. Затова започнах да спортувам пет пъти седмично.
Милф: 50-годишно секси мамче разкри шокиращата си тайна за вечна младост СНИМКИ
Харесвам интензивните интервални тренировки: правя упражнението за 30 секунди, а след това 30 секунди почивам", споделя британката.
Миналата година Белинда се е подложила на хормонално-заместителна терапия. „Научих за нея от телевизионната водеща Карол Вордман.
Тя призна в едно интервю, че терапията й е помогнала да се справи със симптомите на менопаузата", споделя още британката.
64-годишна майка, която бъркат с дъщеря й, разкри тайната на вечната младост
"Само след седмица се почувствах много по-енергична, либидото ми се повиши, няма горещи вълни... Отново съм на 30 години!", казва тя.
Веднъж месечно в дома на британката идва козметик.
Специалистът й прави масаж на лицето, гърба и главата, а също така използва специални тамяни, които й помагат да се справи със стреса. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
