Едва ли има човек, който не знае, че това, с което се храни, оказва влияние върху продължителността на живота. Затова и не е странно, че много хора отделят голямо внимание на продуктите, които присъстват на трапезата им.
Голяма част от храните всъщност са истински склад за витамини и хранителни вещества, които спомагат за удължаване на живота. И днес от jenata.blitz.bg ще ви разкажем малко повече за една от тях.
Става дума за меда. По думите на фитотерапевта и кандидат на биологичните науки от Русия Михаил Лущик, свойствата му до голяма степен зависят от това от какво е направен.
Например, липовият мед помага за по-бързото възстановяване от настинки. Акациевият пък има нисък гликемичен индекс и може да бъде консумиран и от хората с диабет.
Внимание: Не яжте храните от „солената шестица“, ако имате високо кръвно!
Въпреки разликите във въздействието върху организма на различните съставки, лекарят отбелязва, че пчелният мед, като цяло, е изключително полезен за хората. Продуктът оказва благоприятен ефект върху черния дроб, сърцето и нервната система. Той е богат и на антиоксиданти, които препятстват развитието на атеросклероза в кръвоносните съдове.
"Освен самия мед, пчелните пити също могат да имат благоприятен ефект върху организма. Те могат да се използват при проблеми с храносмилането. Освен това всички пчелни продукти значително удължават живота", казва Лущик. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
