Японското "правило на 80%", което ще ви помогне да отслабнете и удължите живота си
На човешкия мозък са му нужни средно 15-20 минути, за да оцени наистина пълнотата на стомаха
На човешкия мозък са му нужни средно 15-20 минути, за да оцени наистина пълнотата на стомаха