Задушен патладжан с домати и чесънче - пръстите да си оближеш!

Задушен патладжан с домати и чесънче - пръстите да си оближеш!

Сервирайте като отделно ястие или като гарнитура към пиле, месо или риба

Хапва ви се вкусен патладжан? От jenata.blitz.bg ви предлагаме да си го приготвите по тази уникална рецепта - с домати и чесънче! 

Във Франция например към рецептата добавят малко тиквички и ароматни билки. А гърците леко запържват патладжана, лука и доматите, след което ги пекат под слой от натрошена фета.

У нас пък някои домакини слагат и чушки, което прави вкуса на ястието особено изразителен. 

Измислете своя собствена версия или пък използвайте нашата: проста е, достъпна и много вкусна.

Списък с продукти:

700 гр. малки млади патладжани
300 гр. лук 
4 скилидки чесън 

Толкова вкусен пълнен патладжан през живота си не сте яли

500 гр. домати 
4 стръка магданоз 
30-40 мл. растително масло 

прясно смлян черен пипер и сол на вкус

Начин на приготвяне:

Измийте патладжаните и ги нарежете на дебели филийки, поръсете ги със сол и ги оставете на стайна температура за 15 минути, за да си пуснат горчивия сос, след което ги подсушете с кухненска хартия. 

Обелете лука и го нарежете на полумесеци. Обелете чесъна и го нарежете на ситно. Измитите домати нарежете на филийки. Измийте магданоза, отстранете листата от клонките и го нарежете на ситно. 

Загрейте растителното масло в тигана, добавете патладжаните и ги запържете на среден огън от едната страна за 3 минути. Запържете и от другата страна по същия начин, 3 минути, и наредете патладжаните в чиния.

Пармиджана с патладжани - истинска наслада за сетивата

В същия тиган запържете лука и чесъна на среден огън. Добавете доматите и разбъркайте. Пържете на среден огън за 5 минути, след което добавете патладжана и наситнения магданоз.

Подправете със сол и черен пипер, разбъркайте и покрийте тигана с капак. Оставете да покъкри на слаб огън за 7-10 минути.

Сервирайте като отделно ястие или като гарнитура към пиле, месо или риба. Да ви е сладко! /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки

Коментирай

Nikol

Nikol 06.11.2023 10:58

Отcлабването без диeта и гладуване не е мeчта - това е pеалност.Найпpодaваният пpодyкт за отcлабвaне в свeта! Помoгна на мен и съпpyга ми и ще пoмогне на вас, pезyлтатът е видим след няколко дни. Съвeтвам всички с надноpмено тегло да пpобват------- http://gg.gg/ketobg