Ново проучване в Япония разкри какво ще се случи с тялото на жените, ако често консумират несолен доматен сок.
Диетолози определиха най-добрата диета за жени над 40 години
Порталът Medicalxpress публикува резултатите от експеримента, в който са участвали 300 японски жени на различна възраст. Лекарите им препоръчали редовно да пият несолен доматен сок през цялата година. Няма значение дали сокът е домашен или закупен.
Жените били с повишен риск от сърдечно-съдови патологии. През този период изследователите наблюдавали как пиенето на този сок влияе на кръвното налягане и холестерола.
Невероятно! Какво ще стане тялото ни, ако ядем 2 белтъка на ден цяла седмица
Оказало се, че консумацията на несолен доматен сок от жени ефективно подобрява кръвното налягане и холестерола, намалявайки риска от сърдечно-съдови заболявания
„Това проучване е първото, което изследва ефекта от консумацията на домати и продуктите от тях върху риска от сърдечно-съдови заболявания през годината и в широк възрастов диапазон“, коментират авторите на проекта.
Деми Роуз разкри тайната на удивителната си фигура и красиво дупе (СНИМКИ)
В резултат на това експертите заявиха, че използването на доматен сок ефективно подобрява състоянието на съдовата система в женското тяло. След една година пиене на сок, много жени са имали понижение на нивото на холестерола в кръвта, а също така (почти всички участници) - понижение на кръвното налягане. Средно стойностите на налягането спаднали от 141,2 до 137,0 mmHg.
Въпреки факта, че в проучването участват само жени, експертите смятат, че пиенето на несолен доматен сок ще бъде полезно и за мъжете./jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
