Едва ли има човек, който да не иска да се радва на крепко здраве. Особено през студения сезон, когато рискът от заболявания е доста висок.
Съществуват много витамини и медикаменти за поддържане на имунитета и предотвратяване на различните заболявания. Има обаче и една напитка чудо, която помага на организма да се бори с всякакви вируси и снижава до минимум рисковете от куп заболявания.
Именно с чаша от този вълшебен чай, приготвен по правилния начин, може да започне пътят ви към дългия и активен живот.
Ако искате да укрепите имунитета си, да пречистите организма си от токсини и бактерии и да предотвратите или излекувате повече от 50 различни заболявания, всяка сутрин вместо кафе трябва да пиете от чудодейната напитка, приготвена от пет натурални съставки.
Всяка една от тях притежава мощни лечебни свойства, които се засилват, когато се използват заедно.
Чай срещу 50 болести
За да си приготвите този чай, не ви трябва много време или редки продукти. Нужни са ви само няколко пикантни съставки, които лесно се намират в магазина.
Необходими съставки:
- Джинджифил - 1/2 супена лъжица
- Канела - 1/2 супена лъжица
- Куркума - 1/6 чаена лъжичка
- Кардамон - 1 щипка
- Мед - 1 чаена лъжичка
- Вода - 500 мл (може да се разреди по желание)
Начин на приготвяне:
Оставете водата да заври на слаб огън. Добавете джинджифила и канелата и разбъркайте добре. След това добавете куркумата и кардамона.
Оставете сместа да ври 5-10 минути, след което я махнете от котлона и оставете за още 10-15 минути. Когато чаят се охлади леко, прецедете и добавете мед.
Най-добре е напитката да се пие топла, за да запази всичките си полезни свойства.
Полезни свойства на всяка съставка
Този чай е не само вкусен, но и невероятно здравословен. Всяка съставка работи в синхрон с останалите, за да създаде мощен лечебен ефект.
Джинджифилът помага за затопляне на тялото, стимулира имунната система и облекчава симптомите на настинка.
Канелата подобрява кръвообращението, нормализира нивата на кръвната захар и има антиоксидантно действие.
Куркумата е известна със своите противовъзпалителни свойства и помага за подобряване на здравето на ставите.
Кардамонът подпомага храносмилането, повишава общата енергия и подобрява настроението.
Медът действа като естествен антисептик и подсладител и придава мек и приятен вкус на напитката.
Защо трябва да пиете чая сутрин
Сутринта е ключов момент за активиране на всички процеси в организма.
След събуждане тялото се нуждае от нещо леко, но питателно и здравословно. Този чай помага да се изчистите от токсините, дава енергия за целия ден и подобрява настроението.
Редовната му консумация помага за подобряване на общото състояние, укрепва имунната система и поддържа здравето през целия ден.
Освен това дори тези, които не вярват в чудодейните свойства на подправките, ще харесат тази напитка заради нейния вкус и аромат.
Пийте с полза
Не забравяйте, че тази напитка е подкрепа за вашето здраве, но не и заместител на лечението. При сериозни симптоми или хронични заболявания не трябва да се самолекувате. Навременната консултацията с лекар остава важна част от грижата за здравето! /jenata.blitz.bg
