Младо момиче обяви война на хранителното разстройство, което я разболя. И се бори с него всеки ден.
27-годишната Жасмина признава, че има проблем - преяждане с храна, който изобщо не е за подценяване.
Тя станала жертва на хиперфагията – болестта на преяждането заради стрес. Заболяването се появило, когато е на около 15 години. „Някои хора ги избива на алкохол, друг на наркотици, мен ме избива на храна и то много храна - аз съм 155 см е огромен проблем и всеки килограм ми личи”, разказва Жасмина.
Хиперфагията е едно от по-малко известните хранителни разстройства след булимия невроза и анорексия невроза. Представлява сериозно хранително нарушение, дефинирано като неконтролируемо, неустоимо системно преяждане, което в повечето случаи не е провокирано от глад. Хората, страдащи от хиперфагия, поглъщат безконтролно огромно количество храна, често до степен на тежък дискомфорт и стомашно-чревни болки. Преяждането се превръща в отдушник. Страдащият се опитва да компенсира натрупаното психическо напрежение, да запълни празнината и да “нахрани” емоциите си - с преяждане.
Жасмина ту е преяждала, ту е гладувала. Пробвала е какви ли не диети. Спортувала е, но без резултати. „Не знаех точно как да се храня, мислех си, че като ям мед, пълнозърнести храни, висококалорични храни, които се водят за полезни, хем ям добри храни, хем напълнявам и се чудех какво се случва”, споделя Жасмина.
Цветелина Грахич се съблече полугола в снега, спасила се е от голяма трагедия
Преяждането неусетно се превръща в болест. Чувства се вечно виновна и се крие, когато яде. Няма желание да излиза и да се храни навън, защото мисли, че всички я осъждат. „2/3 от хората, които са с това заболяване, са с наднормено тегло”, казва момичето.
Преяждането се превръща в отдушник. Страдащият се опитва да компенсира натрупаното психическо напрежение, да запълни празнината и да нахрани емоциите си с преяждане.
У нас за разлика от САЩ статистика на болните няма. Психолозите, които помагат на момичето, ѝ казват, че причината била „пословичната култура на българина все да е на маса”.
„За 2 месеца, когато беше най-сериозната ми криза, качих 11 кг. Развих гастрит, имах възпаление на коленете”, споделя тя.
„Чувствах се ужасно, около 7000 калории на ден съм правила”, казва още Жасмина.
Във фитнеса обаче, тя среща треньора си Влади - спортен човек и лекар-ортопед. Заедно двамата успяват да преборят „демоните” на Жасмина. Сега напук на дисковата херния и лекарската забрана да вдига тежести - вдига 110 кг мъртва тяга, а тежи само 52 кг. Тя казва, че е признала, че има проблем, когато е решила да участва в състезанието по силов трибой, което тя описва като „да превъртиш играта”.
„Тя е малка, голяма машинка. Това стана с много сериозни тренировки и много дисциплина от нейна страна. Изумява ме как човек с нейните габарити може да вдига такива големи килограми”, казва за Жасмина нейният треньор.
Каква е причината да преяждаме?
„За момента успях да преборя себе си и се чувствам по-уверена от всякога”, споделя Жасмина. Тя призова хората, които имат съмнения за подобни проблеми да проучат въпроса, да си вярват повече, да потърсят помощ и да не се страхуват да говорят.
Борбата с досадните излишни килограми може да е проста като детска игра, трябва само да...
Днес опасната болест е зад гърба й и Жасмина е успешен спортист по силов трибой. „Храната е приятел, храната е гориво. Не я приемам за враг. Килограмите са нещо, което се поправят”, казва с усмивка тя.
„Аз вече съм шампион, защото съм преборила собствените си демони”, призна в заключение Жасмина. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
