Всички сме наясно, че плодовете и зеленчуците съдържат много полезни витамини. Може би и затова гледаме всеки път, когато отидем до магазина, да не се връщаме без тях.

Понякога обаче се случва продуктите, които купуваме, да действат в обратна посока върху организма ни и вместо ползи, да ни причиняват само вреди.

За да избегнем това, трябва много внимателно и правилно да избираме какво слагаме в количката си по време на пазар. 

Днес от jenata.blitz.bg ще ви разкажем малко повече за най-често разпространените грешки, които всички допускаме, когато купуваме плодове и зеленчуци от магазина

Запомнете това правило: "Красивото не означава полезно". Именно зад красотата може да се крие лошата страна, тъй като на света няма нищо перфектно!

Жена разкри чуден трик за миене на плодове и зеленчуци, хиляди абонати й благодарят СНИМКИ

Ако виждате перфектни плодове, по-добре ги заобиколете!Големите размери, перфектната форма и блясък изобщо не са работа на природата, а са в резултат на намесата на човека и химията! 

Второто правило се основава на факта, че е най-добре да купувате сезонни зеленчуци. Тези, които се предлагат на пазара в сезона на тяхното узряване, се считат за най-здравословни и полезни.

Краставицата, купена през февруари, ще бъде много по-различна от тази, отгледана през юли. В крайна сметка растенията, които се отглеждат в оранжерия, се нуждаят от торове, понякога дори в големи количества.

Третата препоръка е да не гоните блясъка. Наситените цветове и блясък винаги са привлекателни, но ако една ябълка блести, по-добре е да се откажете от нея.

С този малък трик ще удължите живота на плодовете и зеленчуците в хладилника си

Тя явно е обработена с парафин, който от своя страна също се смесва с други химикали, които забавят процеса на разпадане на продукта и увеличават срока му на годност, запазвайки привлекателността му за дълго време.

Четвъртото правило, което е добре да спазвате, е да купувате само продукти с местен произход. Заради продължителното транспортиране плодовете и зеленчуците се обработват с химически препарати, които увреждат човешкия организъм. 

Винаги се ориентирайте по аромата! По-добре е да помиришете продукта, за да се уверите, че мирише на себе си, а не на химия. Това се разбира веднага и е много лесно. Доматът трябва да мирише на домат, а крушата - на круша.

Шести съвет - теглото има значение. Ако изпитвате затруднения в избора на плодове, вземете този, който е по-тежък. В него се е съхранила естествената влага и е пресен.

Тих убиец на бюджета ви, тези 9 неща изяждат заплатата ви

На седмо място - по-добре е да купувате стока от продавачи, които имат официален документ, защото те са подлагани на строга проверка и вероятността да бъдете измамени е по-малка.  

Не си струва да се стремите да купувате евтини плодове и зеленчуци - това е осмото правило. Колкото повече се намалява цената, толкова по-лош е продуктът. Той отдавна е загубил качествата си и търговецът иска да се отърве от него, предлагайки го за жълти стотинки. 

И не на последно място, ако не искате да бъдете измамени, поискайте документ, който да потвърди, че продуктът е свеж и годен за продажба. /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!