Американският зъболекар д-р Марк Бурхен, който твърди, че е „виждал всичко“ в живота си, разкри какви ограничения е наложил на децата си, за да не навреди на здравето им. Той насърчи и други родители да последват примера му.
Пред Yourtango стоматологът описа точно десет неща, които е най-добре всеки родител да забрани на детето си да прави.
„Само така ще сте сигурни, че зъбите на децата ви ще останат здрави възможно най-дълго“, казва д-р Бурхен и допълва:
„А и така гарантирано няма да се налага да водите малчугана в зъболекарския кабинет, където както знаем децата изпитват ужас да стъпват.
Спестявате си страха на детето и вашите главоболия и нерви, ако му забраните тези 10 неща“.
Ето кои 10 неща трябва да забраните на детето, за да има здрави зъби:
1. Не мийте зъбите веднага след повръщане!
Миенето на зъбите след повръщане е обичайна практика, защото човек иска да се отърве от неприятния вкус възможно най-бързо. Но се оказва, че това не е най-доброто, което можете да направите за зъбите си. По време на повръщане зъбите са изложени на стомашна киселина, която се разпространява и покрива още по-голяма площ при миене.
Вместо да си миете зъбите, трябва да изплакнете устата си с вода и сода за хляб и да измиете зъбите си след около половин час.
2. Скачане на батут
Скачането на батут всъщност крие много опасности. Клиниката Mayo съобщи, че повече от 800 000 деца са били ранени на батути от 2009 до 2018 г.
Детският ортопедичен хирург Уилям Шонеси призна, че мрежата наистина предотвратява риска от нараняване, но не го елиминира напълно. Скачането на батут може да доведе до трагични последици.
3. Край с играта в надуваеми замъци с по-големи деца
Надуваемите замъци могат да бъдат опасни, особено когато деца от различни възрасти и размери играят заедно. По-малките деца могат да бъдат случайно наранени от по-големи деца.
Затова децата от различни възрастови групи трябва да се редуват да се забавляват в надуваеми къщи, за да гарантират безопасността си взаимно.
4. Дъвчене на лед или химикалки
Като зъболекар д-р Бурхен каза да не позволяваме на децата да дъвчат твърди неща като лед или химикалки, защото те могат да повредят емайла, правейки зъбите по-податливи на кариес. Твърдите предмети също могат да повредят пломбите.
5. Не забравяйте да използвате предпазител за уста, докато спортувате
Не пренебрегвайте носенето на предпазител за уста, докато спортувате. Според Nationwide Children's Hospital предпазителите за уста могат да предотвратят начупване или избиване на зъбите. Носенето на предпазител за уста може да е малко неприятно и неудобно, но може да спаси зъбите ви.
6. Използването на зъби като разкъсващ или режещ инструмент
Ако нямате ножици под ръка, може да се изкушите да използвате зъбите си вместо това. Това обаче може да бъде много опасно. Това може да счупи зъб или дори да среже венеца ви.
Същото важи и за всяка друга ситуация, в която вашите зъби могат да бъдат използвани като режещ инструмент.
7. Не пийте сладки напитки като сода или сок
Подсладените напитки допринасят за корозията на емайла и развитието на кариес, така че не е изненадващо, че зъболекарят смята тази забрана за уместна.
8. Не яжте гумени витамини!
Тази забрана може да изглежда странна, тъй като се предполага, че витамините осигуряват ползи за здравето. Приемането им под формата на дъвчене обаче не е най-добрият избор, тъй като те могат да увредят зъбите ви.
Експерти от университета Тъфтс смятат, че гумовите витамини са опасни както за зъбите, така и за венците. Освен това по отношение на количеството захар могат да се сравняват с бонбони.
9. Край с бебешките чаши
Чашите са нормална част от живота на много деца, но някои експерти смятат, че пиенето от чаша с т. нар. „биберони“ може да затрудни развиването на уменията, необходими за правилно преглъщане, и също може да причини шуплене. Именно заради това учете и приканвайте децата да пият от нормални чаши.
10. Яжте крекери
Въглехидратите в тези храни могат да се превърнат в захари, които, когато се комбинират с бактериите в устата, допринасят за развитието на кариес. Остатъците от крекер могат да заседнат между зъбите и венците, което затруднява отстраняването им при четкане. / jenata.blitz.bg
