Колко вода е „достатъчно“? Истината, която не ви казват
Пиенето на 2–3 литра вода на ден звучи лесно, но крие неподозирани рискове. Ето как да се хидратират...
Статии свързани с хидратация
Жена пи по 4 литра вода дневно, СНИМКИ разкриха какво стана с нея за седмица
Младата жена решава да направи един наистина необичаен експеримент
Имунолог: Правя тези неща и не се разболявам цяла зима
Превенцията винаги е по-добра от лечението, категорична е д-р Джена Макиочи
С този прост метод ще преборите излишните килограми по време на менопаузата
Може спокойно да започнете да го прилагате по-рано, за да запазите фигурата си
Лошо: Какво се случва с тялото, когато пиете много вода
Трябва да се опитате да намерите златната среда между дехидратацията и свръххидратацията