Ако по време на карантината някои най-накрая намериха време за себе си и наблегнаха на спорта, други точно обратното - започнаха да качват излишни килограми. Като Тес Гидингс от Борнмът, Великобритания.
Майката на седем деца публикува в TikTok видео, в което документира победата над себе си и излишните килограми.
97-дневната диета на тази красавица е направо плашеща СНИМКИ
В него младата жена признава, че по време на пандемията е качила 19 кг, което значително е повлияло на фигурата й. Тя подкрепя думите си със снимки, на които позира гола.
@tessgiddingsx My journey from November to now! I feel so much better! ##weightlossjourney ##transformation ##glowup ##weightloss ##healthy ##fyp ##foryou ##foryoupage
♬ WHATS STOPPING YOU - Carolina Victoria
В резултат на карантината жената се сдобила с коремче, натрупала излишни мазнинки в областта на бедрата, чувствала се уморена и не много здрава.
Тес била наясно, че трябва да промени нещо.
Саманта свали 32 кг. с много странна диета и сега всички въздишат по нея СНИМКИ
Въпреки това не било толкова лесно да тръгне по пътя към идеалната фигура.
Отначало британката се отказала от захарта и нездравословната храна, а след това започнала да спортува. И съвсем скоро започнала да забелязва малките резултати.
"Не исках да си поставям цел да отслабна, защото прекарах години, страдайки от хранителни разстройства и странни диети.
Диета „Петте супени лъжици“ топи до 20 кг, а и стомахчето изчезва
Реших да се съсредоточа върху това да бъда здрава!", признава тя.
С всяка изминала седмица Тес ставала не само по-стройна, но и по-жизнерадостна. В крайна сметка успяла да влезе във форма и отново започнала да се обича.
Две оръжия срещу връщането на килограми след диета
Грандиозната й победа бе оценена подобаващо от интернет потребителите. В мрежата хората са категорични, че примерът й е вдъхновяващ. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
