Млада британка свали 32 кг. с много необичайна диета, пише The Sun. Саманта Фриго започнала работа като мениджър в местен пъб и тъй като храната за нея била безплатна, всеки ден обядвала и вечеряла фаст фууд.
"По онова време изобщо не ядях зеленчуци и плодове и не пиех вода", признава Саманта. В резултат на това теглото й стигнало до 92 килограма.
Две оръжия срещу връщането на килограми след диета
Тя непрекъснато била в лошо настроение и се чувствала изморена, дори и предишната нощ да се е наспала добре.
Тогава Фриго осъзнала, че трябва да промени нещо.
Здравословните навици, които ни правят дебели
И се продължила на диета, която й позволявала да яде пица и паста почти всеки ден, но не надвишава определения лимит от калории.
Започнала да спортува и да ходи на фитнес пет пъти седмично. Намалила приема на газирани напитки и размера на порциите и напълно се отказала от вредната бърза храна.
В първите дни изобщо не й било лесно, но след седмица се почувствала много по-весела и това я вдъхновило да продължи да се придържа към диета и активния начин на живот.
Всички я наричаха "грозна свиня", сега тя е истинска сексбомба СНИМКИ
За девет месеца Саманта успяла да свали 32 кг.
Въпреки че изглежда прекрасно, младата жена продължава да се придържа към диетата си. И се надява, че историята й ще вдъхнови много момичета с нейния проблем. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
