Диетолог: Отказът от този лош навик е ключът към успешното отслабване
Отказът от него позволява значително да се намали дневния калориен прием и помага в битката с излишн...
Отказът от него позволява значително да се намали дневния калориен прием и помага в битката с излишн...
Хубавото им е, че ускоряват метаболизма и потискат апетита
Освен че добавя свежест към напитките и храната, той е богат на ценни хранителни вещества
Макейла Евънс казва, че балетът е променил живота й по повече от един начин
Британката успяла да свали 32 килограма, седем от които - през първата седмица
Те могат да предизвикат хранителни разстройства и дори нещо по-лошо - да нарушат метаболизма или да...
Леонардо обръща изключително внимание на здравето, тялото и храненето
Все пак обаче експерти предупреждават, че не всеки може да я спазва
Подлагайки се на новата диета, тя разбрала, че през цялото време се е хранила с "неправилни" продукт...
Тъй като е дисциплинирана и иска винаги да изглежда възможно най-добре, звездата знае кога да се отк...
Това, което научих, е, че промяната трябва да дойде отвътре, споделя 36-годишната британка
Добре е да дадете възможност на организма си да се разтовари след тежките новогодишни пиршества, каз...
Важно е да обръщате внимание на здравето си и да гледате какво индикира тялото ви
Индийката правела предимно кардио упражнения, редувайки само няколко прости движения
Те предупредиха, че този вид мазнини се отърват трудно, така че трябва да сте постоянни
Кокошите яйца са една от най-питателните храни на планетата
По думите на д-р Пабло Охеда, той съдържа куп полезни микроелементи
Наскоро в профила си в Инстаграм тя сподели видео, в което показва как е изглеждала преди и след кат...
Японският режим предлага меню за седем дни, което може да се повтори в обратен ред през втората седм...
Ползите ще бъдат очевидни съвсем бързо, но трябва да спазвате някои важни правила, казват експертите