Статии свързани с отслабване

Това, което научих, е, че промяната трябва да дойде отвътре, споделя 36-годишната британка

Добре е да дадете възможност на организма си да се разтовари след тежките новогодишни пиршества, каз...

Важно е да обръщате внимание на здравето си и да гледате какво индикира тялото ви

Индийката правела предимно кардио упражнения, редувайки само няколко прости движения

Те предупредиха, че този вид мазнини се отърват трудно, така че трябва да сте постоянни

Кокошите яйца са една от най-питателните храни на планетата

По думите на д-р Пабло Охеда, той съдържа куп полезни микроелементи

Наскоро в профила си в Инстаграм тя сподели видео, в което показва как е изглеждала преди и след кат...

Японският режим предлага меню за седем дни, което може да се повтори в обратен ред през втората седм...

Ползите ще бъдат очевидни съвсем бързо, но трябва да спазвате някои важни правила, казват експертите

Експерт разкри какви упражнения може да правим при разтребването у дома

Понякога ви се струва, че правите всичко правилно, а числото на кантара не мърда

Забравете за излишните килограми с лекота

Има и още куп други ползи от редовната му консумация, които ще ви разкрием

Приемът на достатъчно протеини през целия ден предотвратява преяждането и дава чувство на ситост

Безспорно в нашите географски ширини насъщния е свещен и трудно се отказваме от него

Първото нещо, което направила, е да премахне всички бързи вредни храни от менюто си

В битката си с излишните килограми жената опитала всичко - от диети до хапчета, но всеки път напълня...

Експерти обясниха кои са най-полезните напитки за старт на деня

Преди да започне битката, Кери тежала близо 130 килограма и сравнявала размерите си с тези на автобу...