Много жени мечтаят да имат красива и здрава коса и се подлагат на какви ли не процедури, за да постигнат така желаната цел. И изобщо не се замислят за вредите, които неволно причиняват на къдриците си. 

Последиците от тях могат да бъдат изключително неприятни и да доведат до загуба на коса!

Косопадът е сериозен проблем, който тревожи всеки, който се сблъска с него. Причините за него често са неправилно хранене, хормонален дисбаланс, липса на витамини или генетична предразположеност.

Обикновените действия, които извършвате всеки ден, също могат да влошат ситуацията. Тези лоши навици могат да доведат до неприятни последици, включително косопад. 

Забравете за косопада! Ето спасението

Ето от кои бюти ритуали е най-добре да се откажете, за да се радвате на гъста и здрава коса:

Използвате електрически гребен

Тази популярна джаджа за изглаждане и оформяне на косата всъщност може да доведе до сериозен проблем: цикатрична алопеция. Това е заболяване, при което космените фоликули се разрушават бавно и започва силен косопад, включително частична плешивост. 

Изправяте косата си твърде често

Твърде честото използване на преса за коса също може да доведе до катастрофални последици под формата на падане на цели кичури. Ако толкова не можете без нея, поне използвайте продукти за термозащита. 

Използвате релаксъри и други силни химикали

Не само горещото изправяне може да доведе до силен косопад. Продуктите, предназначени за т.нар. студено изправяне - специални гелове, спрейове и др., също могат да причинят значителни увреждания на космените фоликули.

Дерматолог: 2 неочаквани причини водят до косопад

Вредни за косата също така са продуктите за къдрене и някои шампоани с опасни съставки като  диетаноламин, триклозан, фталати, парабени и/или бензоли.

Как да предотвратите косопада?

Освен да се отървете от изброените по-горе навици, има няколко начина за предотвратяване на патологичния косопад.

На първо място е добре да приемате витамини, особено витамин А, който се съдържа в рибеното масло, говеждия черен дроб, яйцата, маслото и много зеленчуци.

За укрепване на косата е полезен и селенът. Богати на него са ядките, семената, пълнозърнестият хляб, рибата и изварата.

С двете средства обаче не бива да се прекалява. Излишъкът на витамин А и селен в организма може да доведе до обратния ефект – повишен косопад.

Учени са категорични: Този продукт ще ви спаси от косопада

Редовният масаж на главата - ръчно или с помощта на специални приспособления, също е много ефективен срещу косопада. Той увеличава притока на кръв към скалпа и по този начин предотвратява смъртта на фоликулите. 

Ако внезапно вече сте се сблъскали със силна загуба на коса, най-добре е незабавно да се свържете със специалист трихолог, който ще ви изпише лекарства въз основа на вашите индивидуални характеристики. /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!