Да се събуждаш посред нощ без видима причина не е нормално. Още повече, ако това се случва всяка нощ, по едно и също време.
За първи път този проблем успява да озадачи китайците. Според тях всичко се дължи на неправилното функциониране на енергията Чи. В различни часове на деня тя преминава от една система на тялото към друга, за да я подсили. Целият цикъл отнема 24 часа, като за всяка система на тялото се отделят по 2 часа на ден.
Ако се будите посред нощ, това означава, че Чи не може да "пробие" в системата, към която се е насочила. Именно това блокиране на енергията в тялото ви кара да се будите по никое време.
Ето как по рождената си дата да разберете колко дълго ще живеете
Причините са във физическото, емоционалното и психическото здраве. И ако това започва да ви се случва, трябва да решите проблема възможно най-скоро.
Изпитвате трудности със заспиването между 21 и 23 часа
През това време енергията Чи "обработва" кръвоносните съдове и артериите. Ако през това време не ви се спи, може да имате проблеми с имунната система, щитовидната жлеза, надбъбречната жлеза или метаболизма.
Стресът, параноята, объркването и тези проблеми са брънки в една и съща верига. Опитайте медитация или йога преди лягане. Или намерете друг ефективен начин да се отпуснете.
Събуждате се между 23 и 1 часа през нощта
Ако се събуждате в този времеви отрязък, най-вероятно изпитвате тежко емоционално разочарование. Положителните и оптимистичните нагласи ще ви помогнат да решите проблема.
Между другото, това е времето на активност на жлъчния мехур, така че от гледна точка на физиологията, може да имате проблеми с него.
Събуждате се между 1 и 3 часа през нощта
Потиснат гняв - това означава събуждането по това време. От 1 до 3 часа се задейства енергийният меридиан, свързан с черния дроб. И ако се будите тогава, значи черният ви дроб работи твърде много.
Тези неща ви пречат да сте щастливи, откажете се от тях
Ще трябва да се откажете от алкохола и вредните храни, които са пълни с токсини, поне за известно време.
Чувството на гняв или вина са сред другите възможни причини да се будите по това време. Освободете се от тях и безпокойството ви ще изчезне. И тогава ще дойде здравият сън.
Събуждате се между 3 и 5 часа през нощта
Това е времето, когато белите дробове работят усилено. Тяхната задача е да изпомпват максимално количество кислород в клетките, за да ги подготвят за новия ден.
Тогава особено бързо се отделят и токсини. Ако се будите в този времеви промеждутък и кашляте, е време да започнете да се храните по-здравословно, да спрете цигарите и да дишате повече чист въздух.
Събуждането между 3 и 5 часа през нощта е свързано и с гнева и тъгата в живота ви. Ако напоследък сте се чувствали претоварени, най-вероятно ще се събудите по това време. Важно е да се научите да приемате чувствата си.
Събуждате се между 5 и 7 часа сутринта
Това е времето за прочистване и обновяване на дебелото черво. Ако имате проблеми с това, веднага след ставане отидете в кухнята и изпийте голяма чаша топла вода. Това ще помогне. Също така опитайте да пиете повече вода през целия ден.
Месецът на раждане влияе на продължителността на живота, вижте какво ви чака
Ако говорим за емоции, тогава събуждането означава само едно: струва ви се, че сте заседнали. И че се налага да се "защитавате", въпреки че сте възнамерявали да "атакувате".
Вероятно усещате, че в живота ви няма достатъчно движение и растеж. Как да се справите с това? Ранното утро е най-доброто време за четене на мантри. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
