Жителка на САЩ отпразнува 106-ия си рожден ден и разкри тайната на дълголетието си, съобщава WTAP.
Мили Голт от Паркърсбърг, Западна Вирджиния, се затруднява да определи причините за дългия си живот. Внукът й Мики обаче е убеден, че това се дължи на ежедневните й разходки и отказът от лоши навици.
"Както винаги казва, тя е ходила на разходки. Ходеше всеки ден, винаги се хранеше здравословно, грижеше се за себе си и всъщност нямаше никакви пороци. Така че това и упражненията, са нещата, на които тя отдава дълголетието си", казва Мики Голт.
Мили на свой ред добавя, че начинът й на живот на младини не е бил от най-здравословните, но за щастие рано е осъзнала нуждата от промяна.
Столетницата признава, че най-щастливият момент в живота й е раждането на сина й Дон и че прости ритуали, включително храненето три пъти на ден, й помагат да поддържа духа си.
"Ставам сутрин, ям три пъти и се връщам в леглото", казва тя.
Семейството на Мили се гордее не само с възрастта й, но и с бистрия й ум.
Старицата се надява да бъде запомнена като добър човек, живял чист християнски живот.
Сега тя живее в дом за възрастни хора. А ако можеше да преживее отново някое десетилетие от живота си, Голт казва, че това биха били годините, когато е била на средна възраст. /jenata.blitz.bg
