Експерт по дълголетие разкри „еликсира на младостта“
Нищо не може да я замести физическата активност, категоричен е Маркос Васкес
Нищо не може да я замести физическата активност, категоричен е Маркос Васкес
Основният съвет на столетника е хората да приемат всеки нов ден с благодарност
През дългия си живот Мба Гото надживява четирите си съпруги, всичките си братя и сестри и дори собст...
Един от основните проблеми е заседналият начин на живот, който често върви ръка за ръка с продължите...
Богатите на антиоксиданти съединения в тях подпомагат защитата на клетките и поддържането на организ...
Специалистите Камал Уейгъл и Джоузеф Пурита споделиха съветите си пред Very Well Health
Антиоксидантите в зърната потискат възпаленията, като по този начин намаляват риска от сърдечно-съдо...
Тя надживя двама императори, всички лидери на СССР и четирима съпрузи
Британката смята, че е доживяла до тези години благодарение на позитивното си отношение към живота
Целта ми винаги е била да надживея майка си и да живея по-дълго от нея, казва Нанет
Старицата признава, че начинът й на живот на младини не е бил от най-здравословните, но за щастие ра...
Упражненията са най-доброто нещо, което един възрастен човек може да направи за здравето си, заявява...
В книгите си тя споделя прости, но дълбоки жизнени принципи, които са й помогнали да запази силата,...
Яо Сонгпинг твърди, че майка й живее като тийнейджър и е истинска нощна птица
Начинът й на живот е много по-различен от този на връстниците й
Въпреки напредналата си възраст, Харт води активен начин на живот, обича да готви, да градинарства и...
Това ме е държало да продължа през всичките тези години, шегува се той
Ако доживея до 102 години, бих искала да видя света отгоре в балон с горещ въздух, казва тя
За дългия си живот тя отдава дължимото на упражненията, боба и семейството си
По думите на Хелън Евън, тези навици са помогнали на пациентите й да живеят по-дълго