Всички искаме през студените дни, когато ни се налага да излизаме навън, да се чувстваме комфортно, топло, но и да изглеждаме добре… по възможност. Разбира се всеки решава сам за себе си как да се облече и какви обувки да обуе.
Но едно е сигурно – много е важно с какви точно чепици излизаме в снега и леда. Е, някои от нас пренебрегват това, но според ортопеда д-р Валерия Румянцева трябва да бъдем много внимателни при избора на зимни обувки.
За да избавите обувките си от „зимния ужас“ направете тези 3 неща!
„Има един вид зимни обувки, които са не само грозни – според мен, но и много опасни и вредни за здравето на всеки, които е решил да излезе с тях навън“, предупреди лекарката.
По думите й става въпрос за един конкретен вид ботуши.
„Става въпрос за т. нар. угги ботуши“, уточни д-р Валерия Румянцева.
Тя обясни, че зимните обувки трябва да са топли, водоустойчиви, както и да поддържат добре формата си.
„Угги ботушите и всякакви други безформени обувки, които също лесно се мокрят, не са най-добрият избор за зимата. Първо, такива обувки няма да предпазят краката ни от студа в киша“, предупреди медикът.
Жените с наднормено тегло да забравят за тези 5 чифта зимни обувки СНИМКИ
Освен това любителите на угги ботушите рискуват да получат болки в ставите и кръста поради неправилно разпределение на натоварването при ходене.
Д-р Румянцева освен това предупреди да не се носят маратонки през студените месеци, тъй като те не са подходящи за хлъзгавите и заледени улици и не предпазват глезените от замръзване. / jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
