logo

Цял живот сме яли бананите грешно

Цял живот сме яли бананите грешно

Оказва се, че повече от 90% от хората хапват този плод неправилно

Бананът е един от любимите плодове на всеки. Той е много полезен и хранителен плод.

Тези методи за отслабване са адски странни, но работят на 100%

Оказва се обаче, че почти всички го ядем грешно. Според проучване над 90% от хората се наслаждават на този плод по неправилен начин. Всички правим една и съща грешка - вие, аз включително.

Всеки е наясно с хранителните свойства на този плод. Особено хората, които се занимават активно със спорт и здравословно хранене. Бананите се използват за много ястия и са много полезни.

Без усилия: 5 трика за бързо отслабване

Проблемът и грешката ни идва още при беленето на банана и подготовката ни за яденето му. 

Повечето хора постоянно хвърлят нишките на банана, които са между обелката и самия плод. Вкусът им не е кой зне колко приятел. Диетолозите обаче твърдят, че това е много голяма грешка. 

Пийте и отслабвайте: Напитки, с които да поддържате фигурата си

Тези нишки се наричат флоеми. През тях всъщност хранителните вещества влизат в самия плод. Истината е, че у тях има много повече полезни вещества, отколкото в самия плод. 

Хвърляйки ги в кошчето, заедно с корите, ние се лишаваме от много калий, фибри и витамини А и В.

8 причини да игнорирате жестоките диети и глада и да отслабвате здравословно

Диетолозите препоръчват да се хапват повече банани и да не се отървавате от флоемите, а да си ги хапвате с удоволствие./jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

Коментирай

Глупости

Глупости 03.02.2020 4:33

Тези така наречени - флаоеми- зваете ли как пречат на храносмилането. Те излизат на изхода на дебелото черво влачейки се като червеи. Те не се преработват в червата и затова много хора имат проблеми когато ядат банани. Точно от тези флаоеми. СПРЕТЕ ДА ПИШЕТЕ НЕГРАМОТНИ СТАТИИ...

НАЙ - ПОЛЕЗНИ СА КОРИТЕ

НАЙ - ПОЛЕЗНИ СА КОРИТЕ 04.02.2020 8:10

КОРИ + ФЛОЕМИ = ВЕЧЕН ЖИВОТ !

Петко

Петко 04.02.2020 8:19

Разбира се, че знаем, заради това е толкова голям процентът на разводите.

dian.vasilev76@abv.bg

[email protected] 04.02.2020 16:44

баба ми ,ми плетеше чорапи на 4 куки с флоеми и не ме е карала да си ям чорапите

Хувей

Хувей 01.10.2020 7:40

Яжте повече банани да наваксате щото ино време не е имало ...ама купувайте само на промоция

Каролина

Каролина 01.10.2020 8:30

Винаги съм нонсумирала бананите с тези нишки (флоеми), без да знам колко са полезни, просто по някакъв усет, че са част от плода, а не кората и като предполагам, че в обвивката на всеки плод има най-много полезни вещества.

Alex

Alex 01.10.2020 17:36

А знаете ли,че също така неправилно ядем ябълките?Всички витамини/по-голямото коичество/ се намират в кората.Правим грешка,че белим сочните ябълки,а обелките хвъркяме в боклука.Затова нека започнем да ядем обелките,а ябълките-кучета ги яли!Анадъмо?

viktor

viktor 02.10.2020 20:29

FUUUUCK OFFFFF !!!

viktor

viktor 02.10.2020 20:32

a znaee li che NEPRAVILNO pravite SVIRKI .... ?????