Само преди няколко дни от jenata.blitz.bg ви разкрихме, че вагината на жените може да страда от депресия. Преди това ви споделихме „умозаключенията” на мъж, който се опита да обясни разликата между вагина и вулва. Непосредствено преди това една гинеколожка шокира всички като заяви, че съществува „зимна вагина”.
От jenata.blitz.bg също така ви разкрихме каква е шокиращата истина за женската еякулация по време на оргазъм. Малко след това пък мъжете си признаха как усещат интимните части на различните жени по време на секс.
Разбира се има и доста странни неща, свързани с интимните части на жените. От jenata.blitz.bg ви разкрихме защо азиатките не се бръснат, а най-милото си го пазят космато. Доста преди това пък ви показахме как сестрите Кардашиян шокираха всички с шестте съвета, свързани с женските полови органи, които дадоха без никой да им ги е искал.
Сега обаче от jenata.blitz.bg се натъкнахме на друг странен феномен, свързан с женските интимни части. Оказа се, че вагината на жената се променя с годините.
Когато бъдете помолени да посочите най-очевидните промени, свързани с възрастта, мнозина веднага си представят крака с разширени вени, съсухрена кожа, която е загубила тонуса си, пигментните петна (между другото това е напълно нормално и няма за какво да се тревожите) и какво ли още не.
Но има и друга част от женското тяло, която се променя както кожата и мускулите през годините - това е вагината.
От jenata.blitz.bg помолихме експертите да разкажат за възрастовите промени на вагината, към които всяка жена трябва да бъде готова, и какво може да се направи, за да се поддържа сексуалното здраве.
„Подобно на всяка друга част от тялото като кожата, жлезите и космените фоликули, процесът на стареене влияе и на външния вид на вулвата и вагината, без значение колко добре се грижите за интимните си части”, казва Шери Рос, която е гинеколожка и доктор по медицински науки от Санта Моника (Калифорния), а също така и автор на книгата „Шеология: пълно ръководство за интимното здраве на жените”.
Сега, важно е да уточни, че ние jenata.blitz.bg не говорим само за външните промени, които се случват през десетилетията, но и за чувствата по време на секс и комфорт.
Какво се случва с вагината на 20-годишните?
Първите големи промени настъпват след пубертета. Благодарение на хормоните, срамните устни са разширени, срамната коса се разраства активно и има ежедневни екскреции.
Гинекологът от клиниката ЛазерЯзз Светлана Носенко обяснява, че след 20 години тялото на жената е напълно оформено и женските полови хормони са в своя връх.
„Естрогените помагат да се превърнете в майка, както и да поддържате външна и вътрешна красота: вагината е по-сгъната, което влияе върху качеството на сексуалния контакт. Големите количества естроген произвеждат и голям брой лактобацили. Те предпазват вулвата и влагалището от възпалителни елементи”, - казва експертът.
Каква е вагината на 30-годишните?
След появата на първото дете мускулите на тазовото дъно и нервните влакна се разтягат (някои от тях използват перинеотомия - отрязване на мускулите на влагалището по време на раждането), понякога дори могат да се счупят. Трябва да се има предвид, че след това мускулите може да не се възстановят изобщо. Мускулите заздравяват, но се появяват белези. Тъканта на белега е по-малко еластична, което намалява общия тургор и нервните окончания стават по-малко чувствителни. Често има стрес уринарна инконтиненция - това е един от ефектите на хипермобилност на уретрата (уретрата).
За укрепване на мускулите лекарите препоръчват да се правят упражненията на Кегел. Има и други радикални методи като лазерно подмладяване на вагината.
„След 30 години нивото на естроген е високо, много жени започват репродуктивен период. Някои момичета приемат контрацептиви, които, за съжаление, не винаги влияят положително на вътрешната микрофлора на вагината - появява се сухота, намалява либидото, настъпва и изпускане”, отбелязва Светлана Носенко.
„Отвън, влагалището може да се свие малко, може да се почувства, сякаш нещо се издува. Това се дължи на факта, че има излишък на тъкан”, казва акушер-гинеколог от Кливланд, Селена Заноти.
„В периода след раждането е важно да се проверяват хормоните, особено тестостерона, който толкова много засяга сексуалното желание. Също така, такива упражнения като vumbilding и укрепване на мускулите на таза ден (в консултация с гинеколог) са полезни за поддържане на секс и чувствителност”, съветва сексологът Евгения Липчинская.
Какво става с вагината на жените, които са между 40 и 50-годишни?
Като се има предвид, че периодът на раждане е изместен, менопаузата вече наближава. През този период трябва да сте внимателни към здравето.
„След раждането, следващата важна точка е пременопаузата (това е пет до десет години преди менопаузата). По време на пременопаузата тялото започва да произвежда по-малко естроген (запазва вагиналния колаген и овлажнява вагината, а също така помага да се осигури добро кръвоснабдяване в тази област), а не суха, но внезапно - под формата на цикъл на приплъзване. Възможно е също изпускането на матката. Това може да се дължи на загуба на тегло. Женското тяло е много чувствително към вибрации”, предупреждава Светлана Носенко.
„Много жени изпитват това чувство след като навършат 40 години, но за някои жени това може да се случи много по-късно”, казва гинекологът от Тексас Джон Топпил.
Според д-р Заноти, без да се стабилизира нивото на естрогена, вагината става по-тънка и по-малко еластична, а лубрикантът се освобождава много по-малко. След менопаузата (средната възраст на началото й е 51 години) вагината и клиторът могат да се свиват, а кожата на срамните устни да стане по-малко еластична и да промени цвета си. Най-дразнещото нещо е вагиналната атрофия, която може да направи секса болезнен. Атрофията на вулвата и вагиналната лигавица се характеризира с изтъняване на епитела, намаляване на вагиналното сгъване, бланширане, наличие на петехиални кръвоизливи, признаци на възпаление.
Как да поддържаме сексуалното си здраве?
Добрата новина е, че тези свързани с възрастта промени не трябва да ви карат да се чувствате депресирани или да останете неудовлетворени от сексуалния си живот.
Ето какво препоръчват експертите, за да забавяте промените или да облекчите симптомите, когато те ударят.
Процедури
Експертите предлагат биоревитализация и контурно присаждане с хиалуронова киста с определена плътност - това подхранва лигавицата и може, например, да увеличи G точката си.
Овлажняване
Овлажняването е идеалното решение за жени, които се приближават към менопаузата, или майки, които изпитват вагинална сухота поради временни колебания на естроген. Това може да ви отърве от болката и дискомфорта.
Допълнителна доза естроген
Според д-р Заноти, крем или естроген пръстен може да помогнат за намаляване на сухота и запазване на еластичността на вагиналната тъкан. Въпреки това, за някои жени (например, преживели рак на гърдата), естрогенът не се препоръчва. Определено трябва да поговорите с вашия лекар преди да ги приемете.
Сексът
„Ако спрете да правите секс, вагината става по-твърда и вагиналната тъкан става по-малко еластична”, предупреждават лекарите.
В женските генитални органи се случват точно същите възрастови промени, както в цялото тяло, което трябва да се разбира и приема, а не да се страхувате да обсъждате тази тема с гинеколога си или поне с приятелките си. А ако и от това ви е срам, то от jenata.blitz.bg винаги ще се опитаме да ви бъдем полезни с подобни статии. / jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
