118-килограмова американка от щата Тексас загуби половината от теглото си и накара всички мъже, които й се подигравали, да искат да излизат с нея, пише Daily Mail.

26-годишната Джаки Кембъл, майка на 4-годишно дете, каза, че в училище всички я тормозели заради наднорменото тегло и я наричали кит. Любовта й към нездравословната храна довела до това, че на 8-годишна възраст вече тежала над 44 килограма

Пухкавата Натали се превърна в секси даскалица с помощта на едно просто средство

Наложило се да я поставят на диета.

Хранителните ограничения се отразили изключително лошо на менталното й състояние. И тя започнала да яде още повече от страх, че скоро ще й се наложи да гладува.

"Бях твърде малка, за да разбера защо трябва да ходя на диетолог и цялото това преживяване не доведе до нищо добро. Започнах да замествам емоциите с храна", признава младата жена. 

Като тийнейджър Кембъл развила телесна дисморфофобия - психично разстройство, при което човек се притеснява прекалено много заради недостатъците на тялото си.

По време на ученическите си години често чувала зад гърба си изказвания от рода: "Би била много сладка, ако не беше дебелото й тяло", "Тя има сладко лице, но...", "Тя е кит", "Започва земетресение".

Дебелана свали 40 кг и изглежда божествено! Тайната й се крие в… СНИМКИ

На 22 години, след раждането на първородната си рожба, вече тежала 118 килограма. Всичко това я карало да се чувства депресирана и отвратена от себе си. Голямата й мечта била да бъде здрава и активна майка. И решила най-накрая да влезе във форма.

През 2017 г. отишла до Мексико, където се подложила на ръкавна гастректомия. След като намалили обема на стомаха й, за 2 години свалила половината от теглото си и сега тежи 59 килограма.

Американката е категорична, че отслабването е променило живота й. Въпреки че е омъжена, мъжете, включително и бившите й съученици, често я питат дали е свободна и не спират да й правят комплименти. 

Преди да отслабне, Джаки се хранела с fast food и непрекъснато залъгвала глада си с шоколади, поглъщайки повече от 4 000 калории дневно.

"Всичко, за което си мислех, беше храна и кога ще бъде следващото ми хранене, но никога не бях доволна.

Лесна диета с бира, с която за нула време ще влезете в един размер по-малки дънки

Страхувах се да облека дрехите си и да се погледна в огледалото", споделя още тя.

Джаки признава, че се е опитвала да спортува, но заради липса на режим бързо се отказвала. 

Сега тя приема до 1200 калории дневно. Закуската й се състои от протеинов шейк, последван от салата за обяд и пуйка или пиле със зеленчуци за вечеря.

Джоан свали 41 кг. за година и е неузнаваема СНИМКИ

Освен това спортува във фитнеса до шест пъти седмично. 

Тя се надява историята й да вдъхнови хората с наднормено тегло и да ги накара да предприемат необходимите стъпки, за да променят живота си към по-добро.

"Трябва да знаете защо искате да се промените и защо изобщо сте стигнали до тук.

Чувствам се така, сякаш най-накрая живея като човек, който винаги е трябвало да бъда. Увереността, която спечелих с отслабването, ме накара да разперя крилата си. Чувствам се силна, секси и могъща", казва в заключение американката. /jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!