Много хора смятат, че слънцезащитният крем е необходим само на плажа. Истината обаче е, че една от най-честите грешки в ежедневната грижа за кожата през лятото се случва именно в града – и може да ускори появата на бръчки, пигментни петна и загуба на еластичност.
SPF не е само за морето
Дори да не прекарвате часове на плажа, ултравиолетовите лъчи достигат до кожата всеки ден – по време на разходка, докато шофирате или дори когато сте близо до прозорец.
Особено опасни са UVA лъчите, които преминават през облаците и стъклото. Именно те са сред основните причинители на фотостареенето – процес, който води до поява на фини линии, бръчки, отпускане на кожата и пигментация.
Грешката, която правят почти всички
Дори хората, които използват слънцезащитен крем, често не го прилагат правилно.
Най-разпространената грешка е нанасянето му само веднъж сутрин. При изпотяване, докосване на лицето или продължително излагане на слънце защитата постепенно отслабва и трябва да бъде подновена.
Друга често срещана грешка е използването на твърде малко количество продукт. Така реалната защита е значително по-ниска от посочената върху опаковката.
Може ли да се появят пигментни петна в облачно време?
Да.
Информацията е по данни на специалисти, че облаците не спират UVA лъчите. Именно затова използването на SPF е препоръчително и в дни без силно слънце.
Особено важно е това за хора, които са склонни към пигментация или използват продукти с киселини, ретинол, както и след различни козметични процедури, когато кожата е по-чувствителна към UV лъчите.
Какъв SPF е най-подходящ през лятото?
За ежедневна употреба в градска среда дерматолозите препоръчват продукти с широкоспектърна защита срещу UVA и UVB лъчи и фактор SPF 30 или SPF 50.
Също толкова важно е продуктът да има лека текстура, която не омазнява и не утежнява кожата. Когато слънцезащитният крем е приятен за нанасяне, е по-вероятно да се използва всеки ден.
Най-важният навик за здрава кожа
Слънцезащитата вече не е грижа само за плажа. Тя е основна част от ежедневната рутина през цялото лято.
Само няколко минути, отделени за правилното нанасяне и редовното подновяване на SPF продукта, могат да помогнат за предпазване на кожата от преждевременно стареене, появата на пигментни петна и увреждания, натрупващи се с годините.
