Какво ще направите, ако ви кажем, че има напитка, която може да изгори всичките ви мазнини и то докато спите. Единственото условие е да я изпиете точно преди лягане.
Преди и след: Джема свали 47 г. и е неузнаваема СНИМКИ
Да, едва ли ще ни повярвате, че толкова лесно може да се отървете от многото приети калории през деня и то без да посетите фитнес залата, но ще ви уверим, че това е така.
Вечер, преди да си легнете, просто трябва да си направите този сок и ще забравите за излишните мазнини и то за нула време, без много усилия и то, докато си хубавеете в леглото.
Лимонът през нощта е изключително полезен. Той ще ви предпази от вирусни заболявания и ще укрепи имунната ви система, като междувременно ще ви помогне и да отслабнете. Именно заради полезните му свойства, хората го обожават.
Жена тежеше 270 килограма. Отслабна, омъжи се, а сега е неузнаваема
Ако хапнете лимон преди лягане, ще ускорите всички метаболитни процеси в организма си и именно това ще ви помогне да отслабнете. Лимоновият сок активно изгаря калории, изядени през деня.
За да постигнете този невероятен ефект е достатъчно да изядете няколко резана от този цитрусов плод вечер.
Още по-добре би било, ако го изстискате и го разредите с вода. За максимален ефект към тази кисела напитка може да добавите и малко мед. Това ще има благоприятен ефект върху метаболитните процеси в организма ви.
Бульон спаси фигурата на Салма Хайек след раждането: Рецептата помогна на много жени да отслабнат
Що се отнася до чистия лимонов сок, то него не бива да пиете. Това няма да ускори процеса на отслабване, а ще навреди на стомаха ви, тъй че голямото количество киселина влияе отрицателно.
Винаги мийте зъбите си, след като ядете лимон или пиете лимонова вода. Лимоновият сок съсипва зъбният емайл.
Все още се водят спорове дали лимонената вода трябва да е топла или студена. Диетолозите са на мнение, че студената вода ускорява метаболизма. Някои лекари обаче смятат, че пиенето на студена вода е много по-вредно от пиенето на топла, особено що се отнася до отслабване. Според тях именно под влияние на топлината се активират процесите за изгаряне на мазнини в организма. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
