Родили сте. Бебето е в специалното столче за кола и ето всеки миг ще се приберете вкъщи, където ще започнат първите грижи за вашето дете, които са от изключително значение. Тук не става въпрос за възпитание, а за онези първи дейности по отглеждане на мъничето, които да вършите с много любов. Но в главата ви все още има мисли, като „правилно ли го правя“, докато се чувствате още несигурна в тези първи дни. А те са толкова важни. Пелени, кърмене, о, ами, взимането на ръце на бебето! Чувствате ли се уверени, че всичко е както трябва?
Този сюжет се случва почти винаги, когато една жена роди и се превърне в майка. Често се доверяваме на близките от фамилията, които бързат да ни предложат своите съвети. Имали сме щастието да попаднем и в родилно отделение с всеотдайни акушерки, но въпреки техните съвети, все още се чувстваме неуверени относно първите грижи за бебето. Ето какви съвети дават специалистите в Медицински комплекс „Д-р Щерев“.
Грижата за гърдите
Кърменето е естествен и биологичен процес, който обаче понякога може да е съпроводен и с известно неразположение за майката. Ако не сте подготвили добре гърдите и млечните канали предварително, през първите дни след раждането е възможно да се събудите с болка и температура, а бюстът ви ще бъде напрегнат. Ето защо е хубаво подготовката за този съкровен момент да започне още по време на бременността. Наред с всички промени, които я съпътстват, гърдите също се променят и стават много по-чувствителни и болезнени. Грижите за тях са лесни и е препоръчително те да започнат преди раждането. Спрете се на подходяща за целта козметика, която ще повлияе най-добре и ще успокои областта на зърната и ареолите. По този начин ще избегнете и неприятните малки ранички (рагади) по време на кърменето. Използването на специални сутиени за кърмачки ще запази хубавата форма на гърдата и ще попречи на бюста да увисне, което създава допълнителен дискомфорт и болки в гърба.
Кърмата – вълшебният еликсир
Освен имунни клетки, хранителни и полезни вещества, чрез кърменето вие предавате и вашите любов и грижа на малкото съкровище. По своята същност кърмата е съставена от 88% вода и 12% сухо вещество. Тя се преработва, усвоява и отделя по-бързо от организма. Именно това я прави толкова важна храна за бебето. Организмът на всеки е различен и е възможно при някои жени пролактиновите нива да са по-ниски, отколкото при други. Пролактинът е хормон, който отговаря за синтеза на кърмата. Някои жени отделят малки количество кърма, но не бива да се притесняват. Дори и така тя е изключително полезна. Интересното е, че вашето дете знае кога кърмата е по-хранителна или по-рядка. Това се усеща от начина, по който бебето огладнява и реагира на храненето.
„Естествената ваксина“ – коластрата
Първите три дни след раждането са от изключително значение, защото тогава се отделя коластрата. Чрез тази „естествена ваксина“ майката предава на своето мъниче специфични антитела, засилващи неговата имунна защита, която започва да „работи“. Не бива да се притеснявате, ако в началото отделяте само няколко капки кърма, всъщност точно тези капчици са така важния и полезен еликсир.
Каквото яде майката, това яде и бебчето чрез кърмата
Важно е докато кърмим да сме стриктни в храната, която приемаме. Менюто на майката трябва да изобилства от витамини. Препоръчително е да се избягва приема на бобови култури, пикантни ястия и газирани напитки. Тези храни образуват газове и предавайки състава им чрез кърмата, е възможно да се създаде дискомфорт за стомахчето на бебчето. Като внимавате с нещата, които приемате, не само го предпазвате, но и влизате по-бързо в желаната форма.
След раждането и първата прегръдка, кърменето е следващият най-съкровен, интимен и прекрасен момент, който ще споделите с вашето съкровище. Затова е добре да сте подготвени, да намалите собствения си дискомфорт и да остане само насладата от нежната милувка. Медицински комплекс “Д-р Щерев“, чрез инициативи и съвместно със свои партньори, помага на родителите в отглеждането и грижите за техните новородени. Лекции за кърмене, хранене и дохранване, първи грижи у дома, както и училище за бъдещи родители, са местата, където може да придобиете сигурност, да потърсите и да получите полезни съвети в несигурните първи месеци от отглеждането на вашето съкровище, като се доверите на професионалисти в областта. По този начин ще сте сигурни и спокойни в грижите за новия член на семейството.
