Диетологът Елена Кален призова дамите да консумират в минимални количества един продукт. Причината е, че той може да наруши функционирането на сърдечно-съдовата им система.
Учени посочиха навиците, които удължават живота с 10 години! Без никакви болести
Според нея това води и до повишаване на кръвното налягане.
Всяка дама трябва да се пази, защото може да съсипе здравето си, а вредите да са трайни.
Става въпрос за консумацията на сол.
Чай от лайка бори страшни болести
„Натрият задържа течност, което води до подуване на кръвоносните съдове и епителните клетки. Така в органите навлиза много по-малко кръв“, обяснява диетологът.
За да се възстанови нормалното кръвообръщение и да се намали налягането, ендокринната система започва да произвежда интензивно адреналин.
Сърцето започва да изпомпва по-голямо количество кръв, а това води до появата на още по-голям спазъм на кръвоносните съдове и претоварване на сърдечно-съдовата система. В резултат на това жената получава главоболие и високо кръвно.
Супер новина: 8 храни, които ще направят чудеса с тялото ни!
Освен това, поради излишък на сол, се увеличава рискът от камъни в бъбреците и остеопороза.
Все пак не трябва напълно да изоставяте солта. Недостигът й води до активиране на нервните клетки и производството на инсулин, както и до лоша абсорбация на някои витамини от храната. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
