logo

Джей Ло издаде тайните си: Ето какво прави, за да е толкова секси на 53 години

Джей Ло издаде тайните си: Ето какво прави, за да е толкова секси на 53 години

Световноизвестната актриса и певица безспорно може да се похвали с невероятно красиво тяло и младежки вид

53-годишната световноизвестна актриса и певица Дженифър Лопес разкри основната си тайна за красота и младост. Тя каза, че стриктното спазване на дневния режим е основното правило за поддържане на добро здраве и външна привлекателност.

Лопес е сигурен, че „правилното ежедневие“ е ключът към здравето и красотата. Според нея без достатъчно сън, редовни упражнения, цялостна грижа за кожата и медитация е невъзможно да се поддържа физическа форма и психическо здраве.

„Винаги се питам: Ако се изморя твърде много, какво означава това? Ще преследвам ли мечтите си? Какво ще се случи, ако не спортувам? Дали съм пропуснал нещо важно? Дали пия достатъчно вода? Защо се чувствам така? 

Без излишен харч: Хитринките на Дженифър Лопес за супер кожа

Ако нещо не е наред, просто си задайте тези въпроси- за мен винаги работи“, каза Дженифър Лопес в интервю за People.

Лопес обаче признава, че в днешния свят може да е трудно да си отделите достатъчно време за самите себе си. Тя обаче предупреждава, че пренебрегването на нуждите на тялото и ума, както и пренебрегването на грижата за себе си, може да доведе до сериозни здравословни проблеми и преждевременно стареене.

Сега Дженифър Лопес е щастливо омъжена за актьора Бен Афлек. Преди години те имаха бурна романтична връзка, но след това се разделиха за дълго време. / jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

Коментирай

Чеп

Чеп 07.04.2023 16:33

Главните тайни няма да ги каже. Аз мога да ги кажа, но само на избрана и покорно подчинила ми се мома.

Доц. д-р Карабаджаков

Доц. д-р Карабаджаков 08.04.2023 3:12

А използва ли редовно козметичен крем Spermalin?

...

... 08.04.2023 8:19

Най-главната тайна е между кълките на момата!

Акъл

Акъл 08.04.2023 9:19

от самовлюбената дебелогъза куч.ка не искам.

Експерт

Експерт 08.04.2023 13:05

Тайната е много пари за клиниките по естетична хирургия.

Santi

Santi 10.04.2023 2:20

Тази жена е голяма МЕЧТА

Иван

Иван 10.04.2023 4:19

Статията е пълна безсмислица. Пълнеж.

Чочо

Чочо 10.04.2023 7:47

Брей,какъв съдбаносен въпрос:Дали пия достатъчно вода.И питаш не кой да е,ами себе си!По голяма глупост надали има.Дж.Ло съвсем е изпростяла.

Кура ми Янко

Кура ми Янко 10.04.2023 10:41

Направо онемях.

Каменски

Каменски 10.04.2023 10:54

Дженифър Лопес е страхотна жена и каквато и глупост да каже,всички гледат онова между бедрата й.А то,мисля си,е горещо и Велико!