Всеки човек иска да изглежда добре, но на някои от нас се случва да измием сутринта косата си, а до вечерта тя да е мазна в корените, а ние да даваме вид на хора с не толкова висока хигиена.
Японски метод за отслабване с чаша вода прави чудеса
Ако ви се налага да миете косата си през ден или два, то това е сравнително нормално и нямате кой знае каква драма, но ако се налага да минавате целите под душа всеки божи ден, то значи нещо не е наред.
В следващите редове ще ви разкрием кои са основните причини за по-бързото омазняване на косата и как веднъж завинаги да се сбогувате с този проблем, който мъчи милиони хора по света.
15 храни с ниско съдържание на въглехидрати, с които отслабването е като детска игра!
Генетична черта
Количеството себум, образувано в космените фоликули, е наследствен фактор. Ако вашите родители или близки роднини имат коса, която се омазнява бързо, то нищо чудно и вие да страдате от този бич.
Какво да направите по въпроса?
Избирайте прически, които да прикриват този ви недостатък и въпреки омазняването, не мийте прекалено често косата си. Колкото по-често и активно миете мазното от главата си, толкова по-енергично скалпът се опитва да го възстанови, а така само влошавате ситуацията.
Живеете в район с висока влажност на въздуха
Тогава се увеличава активността на мастните жлези. Ако сте на място, където климатът е влажен, то тогава не се учудвайте, ако косата ви реагира по този начин.
Какво да направите по въпроса?
Придвижете се незабавно в регион с нормална влажност. Шегуваме се! Просто вземете този фактор предвид при избора на прическа.
Имате хормонални проблеми
Активността на мастните жлези зависи изключително много от хормоните. Особено от андрогените и естрогена. Ако хормоналният ви фон се промени, то това неминуемо ще се отрази на състоянието на косата ви. Причини за подобни промени може да са:
- приемане на контрацептиви
- пубертет
- бременност
- менопауза
Какво да направите по въпроса?
Ако говорим за естествените периода в живота на човек, то остава само едно - търпение.
Ако обаче има фактор, който влияе на хормоните ни, като контрацептиви, то тогава е редно да се консултирате с гинеколога си, който да ви предложи алтернатива.
Стрес
Хормонът на стреса - кортизол, също влияе върху дейността на мастните жлези. Колкото по-високо е нивото му, толкова повече мазнини произвежда кожата и толкова по-бързо косата се омазнява.
Какво да правите по въпроса?
Опитайте се да правите неща, които ви разтоварват и се научете, че не всичко си струва вашите нерви. Може да посетите и терапевт.
Имате пърхот
Сам по себе си никой не е виновен за това нещо. Това може да е и симптом за някои заболявания - екзема, псориазис, дерматит и т.н.
Какво да правите по въпроса?
Разберете каква е причината за пърхота и се справете с него. Добре е да се консултирате с диетолог.
Често докосвате косата си с ръце
Честото докосване на косата помага на мазнините да се разпределят по цялата дължина на косата, а и по пръстите ви също има себум.
Какво да правите по въпроса?
Отървете се от лошия навик или го заместете с пипане на краищата на косата и навиването на кичури около пръста.
Промяна на прическата или цвета на косата
Най-бързо се омазняват:
- тънка и рядка коса
- идеално права коса. Собствениците обикновени имат себум по цялата дължина на косата.
- много къдрава коса. Собствениците най-често страдат от съдържание на мазнини до корените.
Какво да правим по въпроса?
Хубавата коса изисква жертви. Не е добре да миете косата си всеки ден, дори и ако това означава да ходите по-често на опашка.
Измиване с гореща вода
Тази вода измива естествените защитни масла от кожата. Нарушеният епидермис започва да произвежда загубения себум с увеличен обем.
Какво да правим по въпроса?
Уверете се, че водата при измиване на косата не е гореща. Плакнете главата си с хладка или вода със стайна температура.
Грешна козметика за коса
Шампоаните, балсамите и маските действа така - създават тънък филм. който не позолява влагара и хранителните вещества да се изпаряват. Този филм обаче прави косата по-тежка. Ако вашата вече е плътна и гъста, то може продуктите да й придадат немит вид.
Какво да правим по въпроса?
Изберете шампоан и балсам специално за вашия вид коса. След нанасяне изплакнете за най-малко 30 секунди, за да премахнете всички козметични остатъци.
Сешоар
Това изсушава не само косата, но и скалпа ви. Епидермиса ви реагира, като започва да произвежда повишено количество мазнини.
Какво да направим по въпроса?
Сушете косата си не с най-горещия режим на сешоара, правете го на няколко етапа и никога не сушете абсолютно докрай.
Връзвате косата си твърде здраво
Опашките причиняват натрупване на себум само в корените.
Какво да правим по въпроса?
Сменете прическата си или просто не стягайте прекалено много опашката си.
Нездравословно хранене
Активността на мастните жлези се влияе от витамините и минералите, които си набавяме от храната. Липсата на витамини A, B, E, D, както и цинк често води до повишено производство на себум.
Какво да правим по въпроса?
Внимавайте с какво се храните и гледайте да консумирате достатъчно плодове и зеленчуци. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
