Млада американка свали 36 килограма благодарение на балета, пише USA Today.
22-годишната Макейла Евънс се занимавала с танци и балет от ранна детска възраст до завършване на училище. След дипломирането си обаче трябвало да напусне тийнейджърското танцово студио, което посещавала.
Загубата на основното й хоби й се отразило много тежко. Момичето започнало да страда от депресия и да преяжда. Съвсем скоро това се отразило на фигурата му под формата на близо 40 излишни килограма.
"Нещо, което знаех през целия си живот, изведнъж изчезна и това очевидно беше трудно - когато вложиш цялата си идентичност в нещо и след това то изчезне", признава младата жена.
За да влезе отново във форма, американката решила да се заеме със спорт за "възрастни". Тя се запалила по фитнеса, но скоро си контузила глезена.
След това тръгнала на уроци по акробатика, които според нея били подобни на балета. Килограмите обаче не изчезвали, а точно обратното - само се увеличавали.
Тогава Евънс решила да се върне отново към балета. През лятото на 2023 г. тя намерила студио за тийнейджъри в близкия град и започнала да ходи на уроци от три до четири пъти седмично.
@balletblondie Since my vid from June has 15 mil views rn, thought it was time to an updated ballet video…. I miss my tan #petitallegro #ballet #weightloss Please Please Please - Sabrina Carpenter
С връщането към балета се върнала и дисциплината, за която Евънс толкова много жадувала. Теглото й започнало да намалява без много усилия и скоро тя осъзнала, че може да направи пълна промяна в начина си на живот.
Американката взела под внимание хранителните си навици и започнала да се храни с калориен дефицит, което й позволило да отслабва бавно и стабилно.
Освен това се отказала напълно от алкохола. Така за година и половина успяла да свали 36 килограма.
"Независимо от връзките ми или изпитанията, през които преминавам, танцът винаги е бил единствената ми постоянна любов", категорична е младата жена. /jenata.blitz.bg
