logo

5 суперхрани за сияйна кожа

5 суперхрани за сияйна кожа

Какво да ядем, за да бъдем не само здрави, но и красиви

Всички знаем старата аксиома, че "красотата започва отвътре", а в случая с кожата ви това е на 100% вярно. Това, което ядем влияе пряко върху това как изглеждаме.

Диетолог посочи продукта, който изгаря мощно мазнините в корема

Здравословната диета е пълна със здравословни мазнини, антиоксиданти, витамин Ц, колаген и аминокиселини.

4 семена за изгаряне на мазнини, с които бързо ще преобразите тялото си за лятото

В следващите редове ще ви разкрием пет суперхрани, които ще заличат умората, подпухналостта и бръчките от лицето ви.

Ако искате да имате здрава и еластична кожа да изглеждате тонизирани, здрави, енергични и хидратирани, то задължително в менюто си трябва да включите авокадо, сьомга, боровинка, лимон и куркума./jenata.blitz.bg

Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!

Коментирай