Причините, които карат хората с наднормено тегло да се вземат в ръце и да отслабнат, са най-различни. Някои осъзнават, че така ще се чувстват по-добре физически. Други искат да се харесат на противоположния пол, а трети мечтаят за работа, която е несъвместима с наднорменото тегло.

За младата австралийка Джоузефин Десгранд най-голямата причина да отслабне било завършването на училище.16-годишното момиче, което тежало цели 122 кг., започнало да осъзнава, че се нуждае от промяна.  

Стеф преживя тежко загубата на баща си и стана 170 кг.! Три години по-късно е неузнаваема и всички мъже въздишат по нея (СНИМКИ)

Джоузи на няколко пъти опитвала да се раздели с част от излишните килограми и се подлагала на диети, но всичко завършвало с огромен провал. Връстниците й не спирали да й се подиграват заради външния й вид, а това оказвало огромно влияние на самочувствието й.

През октомври 2016 година тийнейджърката решила, че трябва сериозно да се вземе в ръце. А 11 месеца по-късно от срамежлива и комплексирана ученичка, се превърнала в красива, стройна и уверена в себе си млада дама. 

 

Чудите се как е успяла да отслабне толкова много и какво прави, за да поддържа идеалната си фигура? Джоузи не се е подлагала на операции, не е взимала вълшебни таблетки, нито скъпи хранителни добавки.

Млада британка тежеше 99 килограма, но реши да се включи в благотворителен флашмоб! 6 месеца по-късно е направо неузнаваема (СНИМКИ)

Близо година тя упорито е следвала пътя към своята мечта - да отслабне, за да може на бала си да изглежда добре в прилепналата си рокля.

"Направих си няколко снимки от различни ъгли, за да отбележа началото на раздялата с излишните килограми. Предстоеше ми дълъг път и исках да запечатам дори и най-незначителните постижения по него", споделя госпожица Десгранд.

Плодовете на усилията й са видими за всички. 

А напредъка си записвала в специално създадено за целта списание.  

Джена свали чутовните 45 килограма! Стана секссимвол и покори Instagram със СНИМКИТЕ си

Джоузефин напълно изключила захарта и хляба от менюто си, намалила значително и количеството въглехидрати.

Световна шампионка по сумо свали 110 килограма, за да стане майка, с лесен режим

Порциите, които консумирала, станали много по-малки, наблегнала на зеленчуците, но вместо варени или задушени, ги ядяла в суров вид. 

"Сега ям по малко месо, зеленчуци и салати. Плодове ям по 3 пъти седмично", споделя австралийката.  

Джоузефин Десгранд добавя, че от момента, в който е решила да се вземе в ръце и да отслабне, нито веднъж не е изпитала съмнение, че не постъпва правилно. И дори не си е помисляла да се откаже от диетата.

Историята на Елизабет: Искат ме мъже, от които преди слушах само оскърбления! Сега ги унижавам аз... (СНИМКИ)

В продължение на 11 месеца строго спазвала всички правила и от 122-килограмово момиче се превърнала в 64-килограмова красавица. 

"Снимах храната си и я поствах в Инстаграм. А интернет потребителите ме подкрепяха, правеха ми комплименти и дори ме молеха да споделям с тях рецептите си. Без тях щеше да ми е много трудно да постигна целта си", споделя красавицата.

Това 22-годишно момиче тежеше 140 килограма! 4 години по-късно се промени толкова много, че никой не може да я познае! (СНИМКИ)

Голяма част от излишните килограми Джоузи свалила през първите шест месеца. Няколко месеца след старта на промяната, младата австралийка започнала да се занимава и със спорт. Правела изключително прости упражнения. Първоначално това се случвало в дома й, пред телевизора. Сега ходи на фитнес 3-4 пъти седмично и си има собствен треньор. 

Абитуриентският й бал се превърнал в деня на триумфа. Джоузефин се появила в разкошна червена рокля по тялото, с която приковала всички погледи към себе си.

Младото момиче си спомня, че в този ден се е чувствала като истинска холивудска звезда, която върви по червения килим."Чувствах се страхотно, всичко беше много яко... Имах бала, за който винаги съм мечтала", споделя тя. 

Сега Джоузефин е на 19. Абитуриентският й бал отдавна е зад гърба й, а излишните килограми дори не смятат да се връщат. Австралийката е все така стройна и уверена в себе си. С приятеля си Джоузи пише книга за отслабване. "Искам да вдъхновя и други хора да отслабнат. Всеки заслужава  щастието, което изпитвам в момента", казва момичето. 

"В момента не гледам на това като на режим, а като на начин на живот. Нямам никакво желание да се докосвам до шоколад. Това е моят избор. Здравословният начин на живот е най-правилното решение, което някога съм взимала. След като свалих 60 кг., се чувствам невероятно. Вие също можете да го направите!", уверява Джоузефин Десгранд.

А майка й казва, че диетата е променила не само външността на Джоузи, а целия й живот. И сега тя е друг човек!  /jenata.blitz.bg