Всеки родител безспорно иска само най-доброто за своето дете. Да, но понякога в стремежа си да осигурим по-добро бъдеще на малчуганите допускаме фатални грешки.
Именно заради това преди време от jenata.blitz.bg споделихме кои са петте най-големи родителски грешки. Сега обаче ще поговорим за родителите, децата и яденето.
Да, точно така! Преди това обаче от jenata.blitz.bg ще припомним, че диетоложката д-р Лариса Габдулхакова предупреди как децата развиват диабет в ранна възраст именно заради гаф, допуснат от майките и бащите им.
Понякога някои от малчуганите са доста злояди. Но има ли спасение? Е, учени от университета Дикин са открили какви стратегии могат да помогнат на родителите да убедят малките деца, които са придирчиви към яденето. Но внимавайте – според тях има и една изключително груба родителска грешка.
Учените интервюираха повече от 1500 майки на деца на възраст от две до пет години.
Те установяват, че когато родителите на много придирчиви деца упражняват натиск, за да насърчат децата си да ядат, това води до по-лошо хранително поведение. Сред негативните практики учените приписват например изнудването: изискване детето да яде храна в замяна на десерт или възможност да играе.
Родителите, чиито деца са били по-малко придирчиви, са били склонни да включват децата си в приготвянето на храна и пазаруването на хранителни стоки, оставяли са детето да решава кога са сити и многократно са сервирали определени храни, за да насърчат децата си да опитат храни, които смятат, че не харесват.
Друг трик е да приготвите храна в необичайна форма или да прикриете определени съставки, като зеленчуци. Практиката може да подобри приема на храна в краткосрочен план, но не помага за развитието на здравословни навици, казват учените. / jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
