Изследователите са идентифицирали храни, които заедно с генетиката могат да повлияят на продължителността на живота. Най-вероятно всички си мислят, че това са плодовете и зеленчуците, но истината е далеч по-изненадваща.
Те са провели проучване, което довело до страхотно заключение.
„Скаридите, раците и сьомгата могат да служат като хранителни източници на астаксантин“, отбелязва проучването.
Астаксантинът е антиоксидант, който има положителен ефект върху състоянието на организма и се препоръчва постоянно на спортисти.
Лесен тест разкрива колко дълго ще продължи връзката ви!
За обикновените хора ще бъде достатъчно периодично да консумират риба и морски дарове, за да подобрят състоянието на тялото.
Учените, които са идентифицирали този антиоксидант, са провели изследване върху гризачи. След две седмици прием на храна, богата на този елемент, генът на дълголетието започнал да се развива по-активно. Това впоследствие доведе до по-дълъг живот. /jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
