Статии свързани с диета

Ето как една от най-известните моделки в света успява да поддържа теглото си в продължение на 20 год...

Диетолози разкриват кои леки храни ускоряват метаболизма, потискат апетита и подпомагат борбата с из...

Новото проучване разкрива истината за влиянието на яйцата върху холестерола и сърдечносъдовото здрав...

Основното правило на този подход е да имате една съставка в чинията си или възможно най-малко прераб...

Тези продукти освен всичко подкрепят здравословното ви отслабване

Основният съвет е следният: вечерята не трябва да бъде прекалено обилна

Не всички сирена са враг на фигурата – някои помагат да останете сити, ускоряват метаболизма и топят...

Спанакът е тайното оръжие - диетолозите препоръчват да се яде ежедневно

Колинда Грабар-Китарович впечатли с новата си фигура и разкри в какво се крие тайната на отслабванет...

Ново изследване разкри кои въглехидрати могат да ви поддържат млади – и кои ви състаряват по-бързо

Открийте какви са ползите, как се приготвя и защо нутриционистите съветват да я въвеждате постепенно

Идеята да се подложи на подобна диета й хрумнала, след като прочела няколко проучвания за ползите от...

Въпреки очевидната й ефективност обаче, лекарите все по-често предупреждават, че този метод не е тол...

За своята "антиейдж" диета Ейми говори в TikTok

С него ще се разделите с излишните килограми без строги ограничения и диети

Хубавото им е, че ускоряват метаболизма и потискат апетита

Диетата на растителна основа може да бъде тайната рецепта за дълголетие, ако се придържате към нея п...

Леонардо обръща изключително внимание на здравето, тялото и храненето

Списъкът включва недостатъчно пиене на вода и диета с ниско съдържание на фибри

Ако искате да подобрите здравето си, експертите съветват да започнете да следите диетата си