Жителка на Обединеното кралство даде трети шанс на диетата Кеймбридж и свали 44 килограма за осем месеца, пише The Sun.
Челси споделя, че е искала да отслабне от много време, но това трябва да се случи без операции или инжекции.
"Имам огромна фобия от игли и знаех, че те няма да ме научат как да се откажа от старите навици, за да поддържам теглото си, след като спра да го свалям", обяснява тя.
От 2016 г. насам Челси два пъти се е подлагала на екстремната Кеймбридж диета, но претърпявала неуспех.
Третият път обаче се оказал най-успешен. Челси вярва, че всичко е въпрос на мотивация.
Тя решила да отслабне, за да бъде пример за подражание на дъщеря си и това й дало сили.
Жената се придържала към диетата в продължение на 11 месеца, но след това спряла заради поредица от проблеми.
Въпреки че качила няколко килограма, тя успяла да се вземе в ръце и да продължи.
Кеймбриджската диета е строга нискокалорична програма за хранене, предназначена за бърза загуба на тегло.
Тя включва заместване на редовните хранения със специално приготвени продукти (барчета, шейкове, супи) - практика, осъждана от много експерти.
Критиците на този вид хранене отбелязват, че строгото ограничаване на калориите може да доведе до хранителни дефицити и други нежелани последици (запек, главоболие, световъртеж).
Освен това, диетата Кеймбридж не се счита за ефективна в дългосрочен план. След връщане към нормалния режим на хранене и килограмите могат да се върнат.
Диетата може да бъде опасна за здравето и следователно изисква специално медицинско наблюдение. /jenata.blitz.bg
