2 в 1: Ето как да отслабнем, докато чистим вкъщи!
Експерт разкри какви упражнения може да правим при разтребването у дома
Експерт разкри какви упражнения може да правим при разтребването у дома
Понякога ви се струва, че правите всичко правилно, а числото на кантара не мърда
Една от основните съставки в нея е лютивият пипер, казва диетологът д-р Маслова
Този продукт се нарича „райски цитрус“ и този хибрид от портокал и помело
Консумацията на 2-3 чаши от нея на ден значително ще подобри резултатите от загубата на тегло
За 24 минути полов акт мъжете изгарят около 101 калории, а жените – 69 калории
Не си мислете, че това е трудно начинание - просто трябва време, поясни д-р Елена Соломатина
Безспорно първото ядене за деня е изключително важно
Този хранителен режим е доста ефективен, но трябва да пийвате и повече витамини
Оказа се, че дори и при диетите има значение на колко години сме
Не само, че от него няма да надебелеем, ами точно обратното – ще свалим излишните клица
Може и да не ви се вярва, но има как да отслабнем, докато работим
Оказа се, че има доста лесен начин да се отървем от килограмите, натрупани след обилните трапези
Хубавото на този хранителен режим е, че няма ограничения в това какво може да ядем, а само колко
Понякога каквото и да правите излишните килца остават, а причините са това са много ясни
Благодарение на нея и без гладни стачки ще може да свалите доста килца
Оказа се, че има много точен начин, благодарение на който бързо ще изгубим излишните килограми
Планът за хранене се основава на консумацията на протеино-зеленчукови продукти
Тази гореща и ободряваща напитка се нарича „бронирано кафе”, а по него полудяха всички
Проблем, който със сигурност е измъчвал всеки човек на планетата