Американската актриса и дизайнер Жаклин Смит, известна най-вече с ролята си в хитовия сериал „Ангелите на Чарли“, разкри тайната да остане млада.
Възрастта е само цифра: 70-годишна дама изглежда като момиче и споделя тайните си СНИМКИ
В профила си в Instagram 74-годишната знаменитост публикува видео, в което демонстрира процеса за създаване на смути, което помага за подобряване на здравето и поддържане на младежки вид.
„Вкусно е и ми дава енергия! Състав: половин краставица, половин ябълка, четвърт лимон, една стрък целина, един резен джинджифил, четвърт чаша спанак, четвърт чаша зеле. Инструкции: Поставете изброените храни в блендер, добавете вода и разбъркайте. Насладете се! " - написа под публикацията Смит и получи почти пет хиляди харесвания.
Диетолози определиха най-добрата диета за жени над 40 години
Актрисата също редовно спортува и често посещава уроци по йога.
По-рано през февруари 70-годишната актриса Джейн Сиймор разкри тайната на своето "вечно младо" лице. Тя приписва неостаряващия си вид на комбинация от здравословно хранене, пилатес, витамини и ежедневни разходки по плажа. Освен това знаменитостта подчерта, че е важно да се сведе до минимум излагането на пряка слънчева светлина./jenata.blitz.bg
Харесайте jenata.blitz.bg и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
