Статии свързани с стрес

Според концепцията за биохакинг стареенето е процес, който може да бъде повлиян

Това ще ви помогне да поддържате стабилни енергийни нива и дори ще допринесе за загуба на тегло

Безобидна рутина може да води до умора, тревожност и усещане за липса на почивка

Едно от най-добрите времена, в които може да е изпиете, е вечерта

Психолог сподели съвети за облекчаване на напрежението в двойката

Алана свикнала да изяжда негативните емоции и като възрастна започнала да качва килограми

Майката на детето го завела на лекар, след като то започнало да изпитва силни болки в стомаха

Заради войната в Сирия то изпитвало толкова силен страх и тревога, че започнало да си яде косата

Най-впечатляващото е, че успяла да задържи постигнатия резултат повече от година

Диетолозите съветват да не ги изключвате от менюто си

Вземете мерки и незабавно посетете вашия личен лекар

В днешно време е трудно да сме постоянно спокойни и постоянно в топ форма

Ако всичко мине успешно, тя има всички шансове да влезе в Книгата на рекордите на Гинес като най-въз...

Стресът от загубата на любим човек и грижите за детето отключили в нея компулсивно преяждане

Човек все още не се е научил да устои на слънчевите изригвания, казва кардиологът д-р Сергей Василие...

С нейна помощ може да изолирате всяко чувство, да прекъснете потока от тревожни мисли и да превключи...

Не е ли чудесно – хем ще похапваме деликатеси, хем ще забравим за негативните емоции, казва д-р Ирин...

С няколко елементарни промени в начина си на живот всеки може да спре да усеща годинките си

Правим тези грешки ежедневно без да осъзнаваме колко вредни са те

Според медика Татяна Егорова вина за това имат и коронавируса и карантината