Едва ли има човек, който да не обича слънчогледови семки! Те са евтини и са отлична възможност да залъжете глада за известно време.
Наскоро обаче стана известно, че чопленето на семки може да ви докара редица здравословни проблеми. А специалистите съветват да избягвате всекидневната им консумация.
Слънчогледовите семки застрашават целостта на зъбния емайл и на зъбите. Ако сцепвате семката със зъби, това допринася за изтъняване на емайла. Освен това семката доста често се забива между зъбите и провокира развитието на кариеси.
Семките, които попадат в магазините от производствения конвейер, могат да съдържат кадмий и да окажат навредят на сърцето, предупреждават експертите. Те оказват негативно влияние и на гласовите струни.
Трябва да запомните, че приемът на голямо количество слънчогледови семки може да предизвика киселини и да влоши състоянието на храносмилателния тракт. Също така, самото растение е изложено на въздействието на изгорели газове от автомобилите. Тези опасни за човешките клетки веществата са разрушителни за бъбреците и костната тъкан.
Медиците отбелязват и факта, че в семките на слънчогледа се съдържа много фосфор - вещество, което може да окаже негативно влияние на бъбреците и на главния мозъка. От своя страна, експертите от Университета в Мичиган предупреждават, че семената могат да съдържат следи от микотоксини, най-опасният от които е афлатоксинът. Тези токсини са много опасни за черния дроб и могат да предизвикат рак. /jenata.blitz.bg
Коментирай
Ужас 10.07.2018 10:10
Хайде утре пишете колко са вредни тиквените семки и страгалите То не остана нищо за ядене!!!
Пловдивчанка 10.07.2018 10:23
Хайде сега. Само слънчогледовите семки не бяха изкарали вредни. Аз незнам вече какво да ям и пия. Някой да ми обясни от тези специалисти.
Умен 10.07.2018 12:11
Колко ли е платено за тази "реклама"?
Пълни идиотизми 10.07.2018 17:52
Пълни идиотизми на псевдонаучна основа. Взели мухата и напрвили слон. Ами самото ядене също "изтънява зъбният емайл" и храната се набива между зъбите "провокирайки кариеси". Да вземем да не ядем? Личи си че Блиц драскачите имат нулево научно образование.
бильо клинтънов 11.07.2018 15:36
ДОБРЕ БЕ ХОРА - СЪДЪРЖАЛИ МНОГО ФОСФОР И ТОЙ БИЛ МНОГО ВРЕДЕН ЗА МОЗЪКА! АМИ НАЛИ ДОСЕГА НИ НАБИВАХА В ГЛАВИТЕ КОЛКО БИЛА ПОЛЕЗНА РИБАТА, ЗАЩОТО СЪДЪРЖАЛА ФОСФОР И Е ЖИЗНЕНО НЕОБХОДИМ ЗА РАБОТАТА НА МОЗЪКА. ХА СЕГА ДЕ ! НА КОГО ДА ВЯРВАШ ?
... 12.07.2018 2:32
Миризливи са и е просташко да се чоплят на работа. Вкъщи си ги яжте на воля!
МЕЛЕК 28.03.2020 14:01
ЕДИН ЖИЯОТ СЕ ЖИВЕЕ!
Драган 11.10.2021 18:15
Вредни са да! Но не за тези, които ги консумират, а за тези които пласират вносните и скъпи ядки, които докато стигнат до нас вдигат цената си няколко пъти и очевидно плащат за такива всевдонаучни статии.
Драган 11.10.2021 18:19
И след като разбрах колко сте коректни, едва ли ще посегна към ваша статия пак.
Мира 14.04.2022 16:33
Хора без работа, затова пишат несъстоятелни неща. Навсякъде пише за витамините и ползата от тези семки, те решили да си правят душевна гавра с хората. Цял живот готвим и ние и цял свят със слънчогледово олио и още сме живи. Какъвто народът ни такава и държавата ни.
Мира 14.04.2022 16:41
Да ги питам сега умните българи, като нещата със слънчогледа се промениха заради войната в Украйна, защото са много голям производител на слънчоглед какви ще ги ядат. Олиото ще стане 10 лева защото слънчогледа е "отровен", но пак ще го купуват.