170 кг, депресия и чипс: Вижте как Шарън свали 88 кг и промени целия си живот!

Шарън Питкетли споделя, че през 2015 г. е достигнала пиковото си тегло от 170,7 килограма

https://jenata.blitz.bg/krasota/170-kg-depresiya-i-chips-vizhte-kak-sharan-svali-88-kg-i-promeni-celiya-si-zhivot Jenata.blitz.bg
170 кг, депресия и чипс: Вижте как Шарън свали 88 кг и промени целия си живот!

54-годишна британка преосмисли отношението си към живота след поредица от трагични събития и отслабна с 88 килограма, пише PA Real Life.

Шарън Питкетли споделя, че през 2015 г. е достигнала пиковото си тегло от 170,7 килограма. Тя опитвала да отслабне, но непрекъснато се е проваляла, страдайки от депресия и преяждане.

"Колкото повече се тревожех, толкова повече се депресирах, толкова повече ядях. След това плачех и отслабвах, а след това не се чувствах много добре или нещо се случваше и се отказвах от диетата.

5 основни грешки по време на диета, които съсипват здравето ви

Бях на диета шест месеца, пауза три и всеки път качвах все повече и повече килограми", споделя тя.

Менюто на Шарън включвало четири палачинки с масло за закуска, чипс за лека закуска, два сандвича с чипс за обяд и "огромна порция" болонезе за вечеря, последвани от още чипс и шоколад.

Всичко се е променило през септември същата година. Тогава почти цялата й къща изгоряла. Опасявайки да не потъне в негативни емоции, жената се е съсредоточила върху здравето си и за осем години свалила 46 килограма.

От време на време британката нарушавала диетата си, докато през 2023 г. не загубила по-малката си сестра.

Шок за отслабващите! Защо килограмите падат светкавично в началото, а после кантарът блокира?

Тъй като винаги й обещавала да се грижи за здравето си, Шарън се взела в ръце и отново започнала активно да отслабва.

"В деня, в който почина, си обещах, че този път ще бъде различно и ще отслабна. Мислех си, че не мога да позволя на майка ми да загуби още една дъщеря, защото тя просто нямаше да го преживее, а семейството имаше нужда от нас.

Затова си казах: "Добре, просто го направи"".

Жената се присъединила към група за отслабване и благодарение на плуване и специална диета скоро свалила още 42 килограма.

Сега Шарън продължава да се храни здравословно, ходи на фитнес и басейн. Тя признава, че с новото си тегло се чувствала като различен човек и е станала много по-уверена.

Стройни и здрави: Този метод ще направи чудеса с тялото ви

"Всеки път, когато се погледна в огледалото, виждам сестра си. Ако някога се изкуша да се отклоня от пътя, се сещам за нея. Откакто отслабнах, приличам повече на нея.

Направих го за нея... И знам, че ще тя би се гордяла с мен", казва г-жа Питкетли. /jenata.blitz.bg

 

Горещи

Коментирай