Вреден навик превърна нощите на Гуинет Полтроу в кошмар
52-годишната актриса, която в момента се бори със симптомите на менопаузата, говори открито за пробл...
52-годишната актриса, която в момента се бори със симптомите на менопаузата, говори открито за пробл...
Оказа се, че има куп причини, които могат да откраднат съня ни
Мнозина не знаят за тях, а някои дори ги подценяват
Психолозите и сънолозите казват, че качеството на съня се влияе не само от очевидни фактори като пре...
Да, на никого не му се иска да излиза от леглото, когато навън е мразовито, но се налага
Според диетолога д-р Яна Прудникова в този на пръв поглед невинен навик се крие нещо доста опасно
Специалистка разкри 4 сигурни начина да забравите за безсънието
Оказа се, че някои от ежедневните ни навици и „помощници“ са изключително вредни
Той обаче сигнализира на човек, че организмът му се бори с коварната зараза
Липсата на добър сън може да съсипе интимния живот
Интимните ласки влияят на съня, както и обратното – показа международно изследване
Всички хора осъзнават много добре колко важен е сънят, не спират да се оплакват от неговото отсъстви...
Всеки човек води различни битки в живота си. Липсата на здрав сън е една от тях. Според статистикат...