Статии свързани с спане

Това крие риск от задушаване, предупредиха изследователи от британската благотворителна организация...

Никога не съм си представяла, че едно малко куче може да има толкова голямо влияние върху толкова ва...

С тези прости действия ще се доближите до заветната си цел от "минус N килограма"

Оказа се, че за това си има много конкретни и интересни научни причини

Това е доста независимо животно, което в същото време държи редовно да получава внимание

Тази зловеща тема се изучава от хиляди учени и то от много години

Ако в апартамента ви не е горещи, причината най-вероятно е друга

Много от тях ще ви звучат, като суеверие, но имат дори научна обосновка

Похапването по никое време може да съсипе съня ни

Да, на никого не му се иска да излиза от леглото, когато навън е мразовито, но се налага

Може да не знаете, но така застрашавате здравето си

Оказа се, че с една обикновена кърпа можем да спрем появата на бръчки и да забравим за болките във в...

Според диетолога д-р Яна Прудникова в този на пръв поглед невинен навик се крие нещо доста опасно

Оказа се, че те могат да научат нови неща по време на сън, но си има чалъм

Оказва се, че има много лесна хитринка за това нещо

Най-накрая квалифициран отговор как е добре да прекарваме нощта

Добре е да се погрижим за себе си дори когато спим

Не е за вярване с колко бързи и лесни стъпки може да направите така, че да заспивате веднага и да сп...

Качеството на съня зависи не само от времето, което отделяте за спане, но и от начина, по който спит...

Много съпрузи предпочитат да спят отделно от възлюбените си, но дали това е добра идея